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渴望同桌的男孩

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渴望同桌的男孩
时间:2015-09-15 17:12:41     小编:

〔关键词〕问题行为;小学生;心理咨询

一、基本信息

(一)基本资料

小A,男,13岁,六年级学生,身高正常,体型匀称,面目清秀,性格外向。

(二)家庭背景

小A的父母为原配夫妻,家庭条件尚可。小A小学二年级的时候,父母去外地工作,小A自此便与爷爷奶奶同住,虽然父母偶尔会回来,但是与父母相处的机会很少,和父母的交流也较少,他甚至不知道自己的父母从事什么职业。自小爷爷奶奶对其宠爱有加,现如今已难以约束。其母亲生性温柔,父亲脾气急躁。

(三)学校表现及同学关系

因本次咨询开始时为开学第一周,所以开学第一次心理课上发生的情景,很好地体现了小A在学校的情况。

(情景回放)开学第一周心理课,当老师走进教室和学生互相问好之后,教室门被突然打开,走进一位个头不高,一脸什么事都不在乎的男孩。进来后,看也没看老师一眼,一甩门径直走向自己的座位。这时,全班学生发出一阵哄笑,老师顿时有点摸不着头脑,或许有学生看出了老师的疑惑,说:“老师,他被英语老师叫去了,开学这几天他天天被叫去办公室!”当老师正不知该如何继续下去的时候,这位“甩门哥”发话了:“老师,不用管我,你上课吧。”老师第一次遇到这种情形,心想:不管就先不管吧,先上课再说。可是事情远没有那么简单,接下来的课堂上,他一会儿发出怪声、一会儿随意插嘴,课堂被他哗众取宠的小伎俩屡屡打断。

一下课,便有几名学生跟着心理老师回到办公室,争先恐后地向老师叙述着小A的种种事迹,诸如他很坏、他有暴力倾向、没人愿意理睬他、他在小学时就很出名、所有老师都拿他没办法等,可见小A的同学关系非常糟糕。不仅如此,开学短短几天,几乎每一学科的老师都会到班主任处告小A的状。

(四)来访者自述

小A自述比较喜欢妈妈,妈妈很温柔,不喜欢爸爸,最怕爸爸。觉得爸爸是一个有暴力倾向的人,以前只要自己稍有犯错,或者爸爸认为自己犯了错,就会一顿暴打,不过随着自己的年龄增长并且爸爸很少在身边,爸爸对自己的暴力行为有所减少,但依然喜欢凡事都指手画脚。当被问及认为自己是怎样一个人的时候,他说自己经常上课捣乱,学习成绩又差,是一个“坏学生”,并且从小学开始就不是个好学生了。这些年一直是自己一个人坐在角落里,老师不会给他安排同桌,也没人愿意和他同桌。

(五)问题症状

通过与小A的接触和对老师、同学的访谈,我发现他有以下症状:脾气急躁,易激惹,并且不主动控制;经常扰乱课堂秩序,搞恶作剧;与人交往中言语粗鲁、举止乖张;存在不合理的认知,自我负面评价较多。

二、评估分析

通过与小A的接触和交流,结合教师、同学和家长对他日常表现的描述可知,小A没有重大的疾病史,对自己的问题具有一定的自知力,排除存在心理障碍的情况。综合咨询中收集到的信息,我认为小A的问题可能是因为家庭、学校及个人等多种因素共同影响而产生的一系列情绪、行为问题。

(一)家庭方面

在小A的家里,父亲的教养方式非常的简单、粗暴,母亲在家庭中的地位较低,小A很少能有机会和家长进行坦诚的交流,家庭的互动关系出现严重的不平衡。这种现状导致了小A极度缺乏归属感和认同感,这种心理需求在家里是无法实现的,因为父亲是家里绝对的权威。小A父母外出工作以后,爷爷奶奶对他宠爱有加,这种教养方式的变化,让小A长期压抑的情绪有了释放的机会。

(二)学校方面

在和小A的交流中,小A谈到小学三年级一次偶然事件被老师和同学误会,并因此被正好从外地回来的爸爸一顿打骂。为了表达他的不满,他故意用上课捣乱、恶作剧等方式引起大家注意,如此一来,老师和同学越发认为他不是个好学生,从而形成了恶性循环,老师和同学渐渐疏远他,甚至对他存在偏见。为了不影响别的同学,他的座位被安排到了角落里,从那以后就再也没有同桌,因此他对老师和同学的不满与日俱增。

(三)个人方面

为了满足自己合理的心理需求,小A在学校中不断地采用不正当方式来吸引别人的注意力,渴望别人来关注自己,渐渐地养成了不良的习惯,他也慢慢地忘记了这些不良行为的初衷。这种行为表现让多数老师和同学认为他是“坏学生”,他也逐步形成了“我是坏学生”的不合理信念,出现了认知偏差,助长了自身情绪易激动、言语粗鲁、举止乖张的一系列负面行为。

三、辅导过程

(一)第一阶段(两次咨询):建立咨访关系,制定咨询目标

1.初次接触

经历了第一堂心理课上的“甩门”事件,听了同学们的叙述,我对小A产生了浓厚的兴趣,决定找他的班主任详细了解情况。当我找到他的班主任时,班主任说正想找我,因为班级里有位学生让她很头疼,希望我能够对他进行心理辅导,这位学生正是小A。想到之前要和小A聊天时他的态度,我决定找一个能走近他的办法。我问班主任,小A有没有什么优点或者爱好,班主任说他跑步还可以。说到这里,我马上有了主意。

据班主任反映,每一次大课间活动时间,小A都会自己留在教室里,于是我就选择了这个时间走进他们班的教室。

当我走到他跟前的时候,他头也不抬地摆弄着手里的玩具,还没等我开口,他说:“老师,你不用找我谈话了,你要说的我都知道,很多老师都跟我说过了。”

“是吗?你很聪明啊,我还没开口,你就知道我要说什么,我就是想和你聊聊天呀!”我说道。

“我和老师没什么好聊的!”

遭遇到了意料之外的碰壁,我想,反正也是在课间,没多少时间,就说:“好吧,那就下次再找你聊,不过我想说一句,你很有个性!”在转身离开的一霎那,我用眼角余光瞥见他抬起了头。

2.正式面谈

经历了上次的碰壁后,我找了一个中午值班的时间,请心理委员转告他,让他到学校的心理辅导室来。正在我犹豫着他会不会来的时候,我听到了脚步声,于是迅速走到辅导室的门口,果然是他。我迎上去说:“小A,欢迎你的到来,我正等你呢!”这时我看到他脸上出现了瞬间的惊讶,随后又写满了不耐烦。请他入座以后,我们开始了咨询。 小A:(低着头)老师,你又找我干什么?

我:(拿着学校运动会秩序册)听说你跑步跑得很快,学校要开运动会了,我想了解下你都报了些什么项目?

小A:(第一次用目光注视着我,停留了一会)你怎么知道我跑步很快?

我:我当然知道了,因为我是运动会的计时裁判,我希望看到我的学生取得好成绩,不过我是很公正的裁判哦!

小A:(笑了笑)我从小学就擅长跑步,每次都是第一或者第二名,我想报所有的跑步比赛项目,可是学校规定个人项目只能报两项。

我:我只知道你跑得快,原来你这么厉害啊,以后多的是机会,这次你就先报两项,小试牛刀,学校的领导和老师、同学们看到你的实力,说不定以后会给你更多机会呢!

小A:好的,老师,你放心,到时会让你看到我的实力的!

我:好的,我等着看你的精彩表现!小A,我之前说过,你很有个性,我想和你交个朋友,可以吗?

小A:(用质疑的目光看着我)你是老师,难道老师会愿意和一个“坏学生”交朋友?

我:为什么说自己是“坏学生”呢?我越来越觉得你很特别了,能跟我说说看你是怎样一个人吗?

小A:(有些激动)想知道我是怎样一个人?你去问问班里的同学和老师,他们都很了解我,我经常上课捣乱,学习成绩又不好,就是一个“坏学生”!我从小学开始就不是个好学生了!

我:可是我感觉他们说的不一定都是事实,你觉得他们了解你吗?在我看来他们都不了解你,你了解你自己吗?

小A:(怔了一下,陷入了沉默,过了一会儿,他抬起头)老师,我先回去了,下次我来找您!

看着小A离开的背影,我陷入了沉思,一个六年级的孩子,为什么会说自己是“坏学生”呢?难道他内心真的是这么认为的吗?

第一阶段的咨询中,我主要运用了专注、倾听、共情和质问的技术,用投其所好的方式打破了他原有的自我防御,使他感受到了被关注,感受到了被接纳,渐渐减少了阻抗,与他基本上建立了良好的、信任的咨访关系。另外,从这一阶段的咨询中,我发现小A存在“我是坏学生”的不合理认知。

(二)第二阶段(两次咨询):认识到不合理认知产生的原因,提出调整方法

1.同伴辅导

在觉察到小A上次咨询结束前的沉默后,我决定在下一次咨询开始前,让班级的心理委员进一步跟进。我首先把小A的情况以及我的一些想法跟心理委员进行了沟通,请他寻找合适的机会,主动走近小A,目的在于让小A意识到,除了心理老师外,同学中也有人会信任他。

2.主动约见

周三中午,我正在办公室值班,听到有人敲门,开门后看见是小A。他进来的时候满头大汗,面带笑容,手里还拿着运动会的号码牌。

小A:(神情兴奋)老师,我们班级刚刚在训练接力跑,我除了报名参加800米和1500米外,还参加了接力跑。

我:有你这样一员虎将在,看来这次你们班要取得优异的成绩了!

小A:(笑了笑)老师,我最近交了一个朋友,这几天我们一直在一起跑步,我觉得他人蛮好的!

我:是吗?真为你感到高兴!

小A:(沉默了一会儿)老师,其实我之前跟您说了假话。

我:哦?

小A:大家都认为我是个“坏学生”,这是真的,我以前也一直认为自己就是个“坏学生”,但是上次你问我是否了解自己以后,现在我发现其实我真的很讨厌别人说我是“坏学生”。在家里,我爸爸什么都说我不好,总说我没用,完全不给我辩解的机会。在学校里,老师和同学都觉得我拖累了班级,我现在连个同桌都没有,其实我从小学三年级开始就没有同桌了!

我:这种情况发生在谁身上,都会很难过。那你觉得为什么班主任不给你安排同桌呢?

小A:(情绪有点激动)小学三年级时有一次我无意间弄坏了同桌的文具盒,她硬说我是故意的,还向班主任告状,说我经常拿她的东西,上课总是找她说话。其实不是她说的那样,可是后来班主任把事情告诉了我爸爸,还把我的座位调到后面让我自己一个人坐,回家后还被爸爸打了一顿。从那以后,我就经常上课插嘴,故意恶作剧,以此表示我的抗议,于是我就再也没有同桌了。

我:这件事情的处理,对你确实是不公平的,你当时肯定觉得很委屈。但是你有没有想过,你用这样一种方式表示你的抗议会不会是一个恶性循环?你越是这么做,老师和同学就越会觉得你不是好学生,他们也越会觉得不给你安排同桌是对的,免得你影响别人。

小A:(低下了头)之前没有想到过,我只想到我这样做老师才能够注意到我,可是我现在怎么办?他们是不会相信我的,我现在好想要一位同桌。

我:我相信你,这样吧,我们来作个约定,你试着在以后的心理课堂上适当控制你现在的这些不良行为。当你每一次试着控制自己的时候,请分别把成功和没有成功的具体时间和次数记录下来,每天把你的记录拿过来我们一起讨论。当你有连续进步的时候,我就在心理课上给你安排一位同桌,你看可以吗?

小A:好的,谢谢老师!

我:不用谢,今天就这样吧,期待你的进步哦!

小A:(腼腆地笑着点了点头)老师,再见!

第二阶段的咨询中,我首先运用了同伴辅导,取得了不错的效果。在随后的咨询中,我继续运用了专注、倾听和共情技术,还尝试运用了认知技术,帮助小A调整不合理的认知。通过此阶段的咨询后,小A不再认为自己是“坏学生”了,同时表现出了强烈的被认同的需求。我与小A的爷爷奶奶也进行了一次交流,把小A的情况和他内心的需求向他们作了说明,并提供了一些与孩子沟通的技巧。

在接下来的一周里,小A每天都有或多或少的进步,鉴于此,在事先沟通的基础上,我安排小A班级的心理委员作为小A心理课的同桌,同时请他督促小A进行自我控制。

(三)第三阶段:开展行为管理训练,改善不良行为,巩固咨询效果

随着小A在心理课堂表现和日常行为的逐渐改善,我及时对小A的变化给予肯定。和小A约定,把在心理课堂上运用的行为管理法应用到其他学科的课堂上,并邀请班级心理委员进行监督,每天把当天所作的行为管理记录拿到心理辅导室共同讨论,当有一半学科的课堂上自我控制成功次数达到三分之二以上时,由我去找班主任协商,在座位调整时为他安排同桌。

另外,我还将小A吸纳为心理社团的成员,鼓励他积极参与社团活动,努力控制自己的情绪和行为举止,并跟他约定,当心理社团一半以上的同学支持他的时候,我就把他推荐到他向往已久的足球社。

四、个案小结

(一)效果评估

在整个辅导过程中,我始终采取倾听、接纳、共情的技术,以投其所好的方法切入,和小A建立了良好的咨访关系,从而可以更好地引导小A倾诉自己内心的烦恼,宣泄负性情绪。在小A认为大家和自己都了解自己,认为自己是“坏学生”的时候,适当运用了质问的技术促使他进行进一步的思考,并采用了行为管理法帮助小A改善自己的不良行为。整个过程基本做到了以来访者为中心,取得了较好的效果。

经过两个半月的咨询,小A课堂上的不良行为有了大幅度的减少,能够主动控制自己的情绪和行为举止,人际关系也有了很大的改善,不仅拥有了同桌,还如愿加入了学校心理社团和足球社团。

(二)自我反思

虽然在我和心理委员的协助下,小A经过自身的努力,不良的行为表现有了很大的改善。但在本个案的咨询中还有很多需要努力和改进的方面。

由于咨询经验有限,本个案缺少测量工具的使用,行为训练技术的使用中也不够规范。

学生的问题很大程度上源于家庭影响,本个案咨询中,我对小A的信息来源主要是班主任和小A本人及其同学,虽然也与小A的爷爷奶奶进行了一定的交流,但是由于种种条件的限制,没有与小A的父母进行沟通。

本案中小A的问题行为也受到学校因素的影响,在咨询中还要和班主任、学科老师以及学生形成咨询联盟,这对小A的后续支持系统的建立将是非常有利的。

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@语文老师(葛瑶)动物?同桌?这是学生们再熟悉不过的两个名词。他们之间有什么必然的联系呢?当问及我“你会用一种什么样的动物来形容你的同桌”时,我得思考片刻才能回答。可孩子们天真无邪、想象力丰富,我非常期待他们的大胆回答。于是,在课堂上,头脑风暴开始了。发言者说得头头是道,让我们一起来见证脑洞大开的时刻吧!@张黄允:我的同桌像竹节虫,长得又高又细,走路也像竹节虫蠕动一样慢慢悠悠。不仅体型像,他还和竹.........
孩子犟,是情绪没得到认同
发布时间:2023-01-25
大宝小宝一起做作业。小宝叫大宝给他拿支铅笔。大宝抬头一瞧,笔就在桌上,小宝完全可以自己拿到,就让他自己拿。可小宝不依不饶:你给我拿,我要你给我拿。大宝很不理解,可是你自己能拿得到呀?结果,小宝开始急了,你快点给我拿,你......
男方出轨女方要求离婚,孩子的抚养权怎么办?
发布时间:2023-07-17
问:男方出轨,女方提出离婚,女方自身经济条件不如男方,可不可以取得孩子的抚养权,如果得到,可不可以要求男方每月付孩子抚养费? 答 :你们可以协议离婚,也可以诉讼离婚。如果孩子还在哺乳期内的,则应当由女方来抚养孩子;如......
与新课改同行,关注孩子的成长
发布时间:2023-05-12
教师在教学中要不断地反思,避免在设计学习活动时出现关照优生、忽视后进生的情况。要让每一个学生都有机会自主学习,有充分的时间吸收、消化、积累、运用。 一、不良的学习习惯是导致学生两极分化的直接原因 从上学期开始,为了......
祖母的餐桌
发布时间:2015-08-28
有些味道,是一辈子都忘不了的。 比如,祖母家的餐桌上,她做的那些菜:炸香椿鱼儿、马齿苋饺子、杨树狗儿包子、咸菜肉丁儿蒸茄夹等等。这些味道贯穿了我的整个童年,并且在记忆里深深扎根。以至于很多年后,一提起“最好吃”的食物......
嵌杯子的餐桌
发布时间:2023-05-24
在毕业聚餐时,我发现由于每桌人数颇多,常出现同学不慎碰倒杯子的尴尬现象。我设计的新型餐桌如右图所示,桌面上开有若干个圆孔,直径与杯子相同,下接小筒,杯子可以从圆孔插入小筒中,就再也不用担心不慎碰倒杯子了。如果要盖上桌布,只需要把布塞入孔中再放杯子;不用时,把布凹下去的部分往外拉平即可。......
饭桌上的年轮
发布时间:2023-04-27
饺子在我的治愈系食单里,专门医治想家,异乡孤独,也充做长期节食远离碳水化合物后的偶尔放纵。厨艺再不济的母亲,也懂得买来扎实面皮,拌上简单的馅料,无影手的速度包好,再齐整整热腾腾的端上案头。 如今时间似指缝里的水,耳边......
Windows平台兼容Android乃饮鸩止渴
发布时间:2022-12-02
眼看自己对开发者吸引力下降,微软开始寻求变化。 据国外媒体报道,微软正在积极开发Windows Phone兼容安卓应用的功能,以迅速解决Windows平台应用数量较少的问题。消息称,Windows 10将支持大部分安卓应用,并不像之前传闻说的只支持......
教育孩子是父母的共同责任论文
发布时间:2022-08-03
都说孩子的教育是做父母共同需要关心的大事。但近日,一个育儿论坛关于“孩子在家时都谁来管”的贴子引起了家长们的关注和争议。发贴的是一位妈妈,她向妈妈们诉苦说,老公是位生意人,平时生意很忙,于是,在家中管教孩子的重担几乎是自然而然地落到了这位“可怜的妈妈”身上。久而久之,她的老公几乎都不过问孩子的幼儿园学习了。论坛中多数妈妈对这位“不管孩子事”的丈夫非常不满,纷纷声讨这位爸爸不负责任的行为。但是,多数.........
浅谈幼儿园及小学低年级教育与男孩女性化
发布时间:2013-12-18
" 论文关键词:性角色 性别角色 女性化 性别教育 论文摘要:通过观察我们不难发现,现在社会中的一些男孩不再具有男性的典型气质,这主要是因为一些人将男孩的性角色错当成性别角色,忽视了对男孩的性别教育造成的。对性别教育的研究......
饭桌上的较量
发布时间:2023-03-14
冬日的一个中午, 一家人端坐在桌前吃饭。儿子时而望望墙角的水晶球,时而转过身瞧瞧窗外,饭菜不动。妈妈提醒了好几次,让其不许再望,快点吃饭,但无果。我放下筷子,声色俱厉道:“吃饭就吃饭,再看一次,球没收,饭也不许吃了。”......
回答孩子关于死亡的问题,不同的年龄有不同的答案
发布时间:2015-08-26
又是一年清明到,很多孩子已经经验到亲人过世、宠物死亡等生命无法延续的情形,在这样的情况下,他们一定要刨根寻底地搞明白这到底是怎么一回事儿。面对这些追问,家长应该如何向孩子解释“死亡”,要不要说明真相,以及如何说明? ......
与梦想同行希望明天更美好
发布时间:2023-06-09
有一句广告词是这样写:“一个梦,两个梦,三个梦……”这广告词体现国人13亿个中国梦。这13亿个梦,结成红红的中国结,高高地挂在天空之中,与日月同辉。为追求梦想而努力,为实现理想而奋斗。当我们每个人的梦想都聚集在一起的时候......
守望胡同 镜头留住的老北京记忆
发布时间:2023-01-03
拍摄胡同是朱天纯先生毕生的追求。十几年来,无论酷暑寒冬,天晴下雨,他都会穿梭游走在老北京城的胡同里,用镜头寻找儿时的记忆。为了拍摄,他曾被人殴打但仍无怨无悔,也跟三轮车车夫结下了难忘的友谊……北京的胡同里,朱天纯就像......
办公桌前的健身操
发布时间:2015-08-27
白领一族整天抱怨太忙,没时间运动,可你是否知道,即便不离开办公室半步,活用身边的日常物品,一样可以让筋骨得到锻炼?不妨试试下面这些可在工间休息时进行的健身方式。 腿筋伸展 将椅子推离办公桌,腿放到桌上,脚向上向内翘......
餐桌上的恋爱人生
发布时间:2022-11-16
爱情的味道酸甜苦辣,单身时的寂寞,初恋时的酸甜,热恋时的火辣,失恋后的苦涩……爱情的成长往往就像餐桌上的美食,味道万千,入口即化,但各自的味道却深深地住进了我们的心里,不曾忘记。这本书写的亦是这样的美食,这样的恋爱人......
儿童同伴侵害研究述评及展望
发布时间:2023-02-19
〔摘要〕同伴侵害是指个体受到同伴攻击的经历,包括身体侵害、言语侵害、关系侵害及财物侵害四种类型。研究表明,同伴侵害会给儿童带来多方面的伤害,影响儿童身心的健康发展。本文对近十年国内同伴侵害的相关研究进行梳理,全面介绍了同伴侵害的特点、影响因素及危害,并在分析已有研究的不足的基础上对未来同伴侵害研究的方向进行了展望,以求为儿童同伴侵害的预防与干预提供理论指导及依据。〔关键词〕同伴侵害;研究述评;展望.........
老年人的餐桌守则
发布时间:2022-10-27
老人的营养需求不同于年轻人,台湾《康健》杂志最新刊登营养专家们归纳出的适合老人的饮食法则。 1.零食补充营养。老人咀嚼及吞咽能力较差,一餐吃不了多少东西,进食时间又拖得很长。所以不妨让老年人一天分成5~6餐进食,在三次正......
西安市男男同性性行为人群HIV/梅毒感染状况及影响因素分析
发布时间:2022-12-16
广大朋友们,关于“西安市男男同性性行为人群HIV/梅毒感染状况及影响因素分析”是由查字典论文网论文频道小编特别编辑整理的,相信对需要各式各样的论文朋友有一定的帮助!【Abstract】objective To get know of HIV/syphilis infection ......
同一个名字的浪漫,男女李冰夏上演“庐山恋”
发布时间:2023-03-06
男孩女孩同名同姓 千里有缘李冰夏 2013年8月9日中午,李冰夏应邀去酒店参加朋友的生日宴,当朋友将她介绍给在座的来宾时,一个名叫胡俊的小伙惊讶地说:“怎么这么巧啊,我也有个男同学叫李冰夏!”李冰夏说:“这有什么,全国同......
餐桌上的民国大佬
发布时间:2023-06-01
民国年间的大佬们对“吃”都有几分讲究。无论是军阀首领,还是国民党首脑,在腥风血雨的斗争之余,大多会以美食犒劳自己。 如果要拍一部民国版的《舌尖上的中国》,很有必要请袁世凯当个顾问。他可算作当时最有名“吃家”代表人物。......
桌面云生态链
发布时间:2023-07-09
6月3日,北京云端时代公司召开2015桌面云生态链大会, 云端时代总经理蒋建平以实际案例向现场嘉宾剖析了当前桌面云行业面临的共性问题及挑战, 携手生态链合作伙伴以“桌面云”的“工业4.0”思路来共同应对行业共性难题,提升企业IT价......
迷你桌上足球
发布时间:2023-01-05
大家都知道,足球是用脚踢的。不过,这次我们要向大家介绍一个“桌上足球”的小游戏。“桌上足球”可不能用脚,而是用手来控制足球!是不是很有意思呢?下面就让我们先制作道具吧。材料与工具:空纸盒(比如较结实的鞋盒)、小木条、旧直尺、画图纸、彩色笔、胶水、双面胶、磁铁块、小铁珠、小锯子、小刀、剪刀。制作方法:先做球场。纸盒去盖后翻转放置,作为足球场基座。按照空纸盒的大小剪一张画图纸,粘贴在空纸盒背面,用彩色.........
“劈腿男、妈宝男、直男癌,我都不喜欢”
发布时间:2023-02-21
首先,来聊聊颜值最高的“花少姐姐团” “跟静姐、意涵属于不打不相识” 南都娱乐:你刚刚说会有人在背后吐槽你,所以7个人中间还是会有小龃龉出现? 郑爽:因为7个人嘛,朝夕相处难免会有地方做得不是每个人都喜欢的。其实我希望......
大饥不大食大渴不大饮
发布时间:2023-05-29
民间有句谚语“大饥不大食,大渴不大饮”,这句话来自古籍《寿世保元》:“食过量则结积,饮过多则成疾癖。故大渴不大饮,大饥不大食,恐气血失常,卒然不救也”。意思是说,饮食过量容易导致疾病,当饥饿过度时,不要大吃大喝,否则......
“女药”男用“男药”女用
发布时间:2023-04-02
在中成药里,有专门妇科药,安坤赞育丸就是其中的一种,处方来源于《清内廷配本》,方由鹿茸、阿胶、紫河车、当归、人参、龙眼肉、黄芪、补骨脂等六十多味中药组成。它不仅可以用于妇女气血两虚、肝肾不足、经血不调等症,同时,也适......
餐桌上的血液“清道夫”
发布时间:2015-08-26
绿茶:血压和血糖的调节剂 绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分――儿茶酚,具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。 健康吃法:一项调查表明,每天喝10杯以上的绿......
谁更适合你的办公桌?
发布时间:2022-11-25
如果问电脑领域谁是最热门的产品,我想Surface肯定会在这个热门排名里占据比较靠前的位置,毕竟微软宣布推出Windows 8操作系统之后,Surface作为Windows 8平台上的代表作,赚足了业界的关注。 Windows 8同时具备触控功能和对Window......
中西方文化关于“desire(欲望)”不同使用的研究
发布时间:2023-04-06
中西方文化关于“desire(欲望)”不同使用的研究 本文主要根据中西方对待“欲望(desire)”这一词不同的态度,以语义分析为基础,阐述了两种文化在社会生活以及道德理论上的不同,进一步探究这一文化差异的内在原因。文章最后指出了建立......
打包桌布 2014年6期
发布时间:2022-08-16
大刘这个人,很会过日子,但却死要面子。和朋友一块吃饭,大刘准打包,而且每次都说:“浪费了可惜,我带回家喂狗。”朋友从不和他一般见识,顶多就是笑笑而已。 这天,大刘和朋友一块下馆子,喝得非常尽兴,光啤酒就有三四箱。吃完......
小咖啡店靠窗子的餐桌
发布时间:2023-03-10
在哈尔滨这个洋风盛行的城市里,这家小小的咖啡店可是不同寻常的。它除了有美味的咖啡和可口的俄罗斯传统饮食,还死心塌地地守护着这座城市独有的一段俄侨的历史。 与中央大街交叉口的西头道街上,有一幢华丽的俄国人建造的两层楼。......
十部经典小说中的餐桌
发布时间:2015-09-14
“喝点酒吧!”三月兔热情地说。 爱丽丝瞧了瞧桌上,什么也没有。“我没有看见酒啊?”她问。 “是没有酒。”三月兔说。 “那你说喝酒就不太礼貌了。”爱丽丝不高兴了。 “你没受到邀请就坐下来,也不太礼貌。”三月兔说。 ――《爱......
失望后的希望
发布时间:2013-12-18
又是一部风高月寒(烟大漠)的追杀刺秦的青春奢侈闹剧,又是一出虚张声势的宏大浮夸宽泛叙事,又是一个帝王皮相与情结的时尚满足,又是一次落入窠臼的庸俗老套、空洞无物的好莱坞式的盛宴大餐。 几年前,一位朋友聊天时,就曾提及:“......
把孩子的童年还给孩子
发布时间:2023-03-19
“六月里,后花园更热闹起来了,蝴蝶飞,蜻蜓飞,螳螂跳,蚂蚱跳。大红的外国柿子都红了,茄子青的青、紫的紫,溜明湛亮,又肥又胖,每一棵茄秧上结着三四个、四五个。” “玉蜀黍的缨子刚刚才茁芽,就各色不同,好比女人绣花的丝线......
餐桌少铺塑料台布
发布时间:2023-04-04
给餐桌“穿上衣服”,不仅能起到保护作用,还可以点缀家居环境,但面对材质各异的桌布,如何挑选更安全呢? 现在市面上常见的桌布大致分为布制品、塑料制品、塑胶制品。凭借“防水防油效果好,易于擦洗”的优势,塑料、塑胶桌布颇受......
关于美国的男女分校与同校教育的比较研究综述
发布时间:2023-05-25
" 当今的美国教育尽管以男女同校教育(coeducation)为主流, 但是男女分校教育(single-sex educati on,也可译为单一性别教育)从美国教育形成、发展的早期开始就始终也没有停止过与前者的竞争。这种竞争一方面反映了宗教力量与世俗......
贾平凹书桌上的半瓶酒
发布时间:2023-01-16
20世纪80年代初,贾平凹的小说《晚唱》《厦屋婆的悼文》《二月杏》等一经发表,立刻就引起了舆论的非议。 争论本是正常的事,可随即却发展到了作品之外的一些风言风语,这让文学创作刚起步的贾平凹深感茫然和苦闷。而恰逢此时,久居......
娱乐圈饭桌新闻学
发布时间:2022-10-24
饭桌是娱乐圈最重要的新闻产地。最近与饭桌有关的新闻有三则:最大的当属毕姥爷的饭局视频风波,其次是伊能静的北京婚宴流出了未经修整的图片,再然后是葛优在韩红组的饭局上亲了赵薇。事实上,在娱乐圈的不少大小事件里,很多让大家......
寻常飨宴 闽台一桌
发布时间:2015-09-08
食物是文化的试纸,是族群记忆的密码,是乡愁的印迹。一桌菜,是地方性格的鲜活呈现,让我们不仅认识新的食材,尝到老的味道,也看到很不同的生活方式和思维态度。 在知乎看到有人提问,“中国的宗教是什么?”有人回答“美食”。答......
折叠可携带式纸板桌
发布时间:2015-08-11
现在工作也可以随着灵感走,只要拥有这个折叠可携带式纸板桌,什么时候灵感来了就可以随时随地工作啦。该设计的发明者希望通过该产品改变人们的工作方式,桌子的重量只有6.5公斤,可折叠式的设计让使用者能够方便携带。 步行自行车......
“吸毒”的男人
发布时间:2023-01-07
那年冬天,吴敏到西藏旅游。半夜,她在火车上醒了过来,睁开眼,周围一片漆黑。突然,对面铺位上“啪”的一声亮起了光,一个男子手中拿着个打火机,亮晃晃地闪动着火光。吴敏一愣,这人怎么在车厢里吸烟?更让吴敏奇怪的是,男子的另......
居家游戏6:桌椅板凳
发布时间:2023-02-19
游戏前,爸爸妈妈请先检查一下家里的桌椅板凳是不是牢固,确保螺丝以及一些衔接的地方不会有松动哦。对于有规则的或者难一些的游戏,爸爸妈妈可以先给宝宝示范一下,等宝宝熟悉了游戏规则和玩法后再开始,以确保游戏能顺利进行。 Pla......
乖小孩和怪小孩
发布时间:2015-08-27
聪明懂事的乖小孩让老师省心,但不按牌理出牌的怪小孩却能让妈妈开心…… 儿子小土和对门邻居的孩子北北,从幼儿园到小学都是同班同学。我把两个小家伙比较了一番,发现差距真不是一般的大。 北北在幼儿园时就是老师的宠儿,乖巧......
给孩子更多“做孩子”的机会
发布时间:2015-09-15
“未老先衰”,中国青少年研究中心副主任孙云晓如此阐释儿童成人化的后果,“生活在一个成人化的社会,儿童要保持‘童真’就变得非常困难。与父辈的童年相比,现在的孩子们少了玩耍的时间和与同龄人亲密交往的机会,越来越多的孩子过......
坠毁在赌桌上的航空高管
发布时间:2023-03-13
2015年3月19日,由上海市人民检察院第一分院立案侦查和审查起诉的东航集团原副总经理陈海鞠受贿486万余元贪腐案被法院作出一审判决,判处陈海鞠无期徒刑,剥夺政治权利终身,并没收个人全部财产。这起因赌瘾和贪欲引发的受贿案终于尘......
浅谈消渴的中医辨证护理对策及健康指导
发布时间:2023-02-21
消渴在临床上主要表现为多食、多饮、多尿且尿有甜味、消瘦等病症。主要是由于阴津亏损、燥热偏盛而导致尿糖和高血糖。本文结合本院治疗的116 例消渴病患者, 对其采取中医辨证的护理方法和健康指导, 效果满意, 现报告如下。 1 资料与方......
冷面男&暖男,谁也不比谁靠谱
发布时间:2015-08-21
听说高仓健以83岁高龄去世,我不由得想到:下一位该轮到谁了? 难以形容那莫名的恐慌感:张贤亮走了,大岛茂的扮演者宇津井健去了,午马在天堂笑傲江湖了,现在又是高仓健,这些曾经陪伴过我的童年、某种意义上对我的人生观添砖加瓦......
家里有张“咖啡馆餐桌”
发布时间:2022-12-18
“把家变成咖啡馆,在家享受咖啡馆时光”指代的是这么一种生活方式: 不用刻意去咖啡馆,珍惜在家度过的分分秒秒,用心将在家的时光变得和在咖啡馆一样美好。 Instagram上来自日本的Nana,正是这种生活理念的践行者。她享受待在家......
饥渴的灵魂寂寞的工地——解读席建蜀《虫子回家》
发布时间:2022-10-09
[摘要]优秀的作品,应当蕴含着对人生的真切关注。而席建蜀的《虫子回家》就具备了这种品质,本文将从煎熬着“虫子”等农民工的三重饥渴入手,仔细分析这一篇小说是如何细腻地表现入城农民工的艰辛生活的。 [关键词]“虫子”;饥渴;......
做一张桌子需要一朵花
发布时间:2023-06-29
读到意大利儿童文学作家姜尼・罗大里的一首小诗:“做一张桌子,需要木头;要有木头,需要大树;要有大树,需要种子;要有种子,需要果实;要有果实,需要花朵。做一张桌子,需要一朵花。” 这首轻灵而富有生趣的小诗,让人的心温柔地动......