多年的教学实践告诉我们：幼儿很喜欢户外运动，喜欢变化的教学方式，喜欢通过游戏方式进行认知。 我们教师应根据幼儿的这些特点进行有针对性的教学。 从教学内容到教学形式，从教学方法到教学效果，我们都应该进行认真的研究，努力提高幼儿自主学习的能力，综合提升幼儿自主认知能力，培养训练技能。 尤其是户外运动，幼儿教师更应巧设游戏环节，调动幼儿自主训练的积极性，全面提高幼儿的运动技能。 特别是跳跃能力的培养，对幼儿来说更为重要。 本文结合具体活动方案详谈如何提升幼儿的跳跃技能。作为一名中班幼儿教师， 当讲完 《跳 跳跳》一课后，我发现户外游戏又增添了新的内容：练习双脚并齐连续往前跳。 因为跳跃活动能增强幼儿腿部肌肉的力量，发展幼儿的弹跳能力以及身体的灵敏性和协调能力，同时又使幼儿的耐力得到了加强。 所以，我们结合中班幼儿的年龄特点和实际水平，进一步规范双脚跳的动作要领， 由易到难地创设系列游戏活动，使幼儿在每次游戏中都能使双脚能力得到提高。
一、游戏活动一：巩固双脚并拢往前跳
在户外活动中，我发现有好多幼儿不会双脚并齐连续往前跳。 尽管教师不停地强调动作要领，同时又作出了示范动作，后来还找了几名做得好的幼儿再做示范，但他们要么双脚一前一后跳，要么边跑边跳，有的还双脚左右分开跳。 我既有气又好笑，怎么这么简单的动作就不能完成呢?为了巩固幼儿双脚并拢往前跳，我想了好多办法，先是让幼儿将纸棒(旧挂历卷的)夹在双腿中间进行双脚行进跳，后来又让他们夹着自制的小沙包跳。 这样一来，不但保证了幼儿做到了在跳跃时双脚并拢，而且还增强了幼儿的活动兴趣，由原来的不想跳变成了现在的我爱跳。
二、游戏活动二：不同方向与距离的跳跃练习
中班幼儿应能较熟练地向不同方向双脚跳，立定跳远的距离也相应提高。为了让幼儿逐步适应方向和距离的变化， 我在场地上用彩粉笔画了许多能放下幼儿双脚的几何图形，有圆形、正方形、三角形、长方形、半圆形。图形的距离错落有致， 让幼儿从一个图形跳到另一个图形，练习向不同方向跳跃。通过观察发现部分幼儿仅仅是脚部在用力， 并没有发挥双臂的作用。于是，我要求幼儿按教师的指令做加大距离的跳跃。比如：从原来长方形中跳到紧挨着的正方形中， 现在要求跳到正方形前的半圆形里去， 在允许的范围内进行梯度性变化。这样，幼儿不时地踩到图形的边沿而跳不到图形中。 为此，我及时提示幼儿：把双臂摆起来。 幼儿在跳图形的游戏情境中自然学习， 并规范了双脚跳的另一个动作要领：摆动双臂。
三、游戏活动三：挑战跳跃的高度和宽度
经过探索和练习，幼儿掌握了双脚跳的动作要领。考虑到中班幼儿有跳得高和跳得远的要求，我用废旧易拉罐做了许多小跨栏，四个一组，用胶带并排捆在一起，摆放时先是间隔近一些，然后在幼儿的能力范围内逐步拉大跳跃的距离，幼儿可以根据自己的意愿和能力选择并尝试跳过这些障碍物。 在这一情景中，幼儿跳得更高、更远的要求得到了满足，他们玩得可开心了。
四、游戏活动四：尝试以一定速度跳跃
在活动中我又发现，虽然幼儿在跳跃的高度和宽度上得到了训练，能力也不断加强，但跳跃速度不够快。 于是，我又加了一个环节：玩登山(大型玩具先登上山坡再滑下来然后跑到起跳处)，先到者奖励一个小贴画，贴到额头上。由于幼儿都想得到一个漂亮的小贴画，他们积极参与活动。借助这一情景，幼儿很自然地完成了加速跳跃任务，活动情趣得到了进一步提升。通过这样的系列游戏，幼儿的跳跃能力增强了，提高了活动兴趣。户外活动时，幼儿可以结合自己的实际情况进行不同的区域活动了。比如，想玩基础跳就双腿夹棍跳，想听指令跳就跳几何图形，想增高跳就跳栏，操场上那种乱糟糟的场面不见了，幼儿可以根据自己的喜好有序的活动了。
总之，游戏是幼儿最喜欢的学习方式。 因此，我们幼儿教师应积极开展形式多样的游戏活动，刺激幼儿自主认知的积极性，让幼儿在游戏中提高对知识的感知能力和合作学习能力。 跳跃运动是户外运动项目之一，游戏教学法适用于该类型的课堂教学。 通过游戏互动，可以综合提升幼儿的跳跃技能。我们幼儿教师应不断探索幼儿教学新思路，全面达成幼儿教学目标，提升幼儿的综合素养，为幼儿的终身发展奠基。
