【摘要】大学生思想政治教育中的人文关怀和心理疏导是一个时代新课题，具有十分重要的理论意义和实践价值。党的十八大在扎实推进社会主义文化强国建设中强调了进行公民道德建设的重要性，在加强和改进思想政治工作中再度强调“注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”，这一精神的提出为该研究指明新的方向。高校需要加强和改进大学生思想政治教育，可以通过践行马克思主义理论联系实际的研究方法结合当前大学生思想政治教育人文关怀和心理疏导两种有效方式。对这一问题展开深入研究，探索新时期思想政治教育模式的创新，以实践为着力点，可以进一步加强和改进新时期大学生思想政治教育，为教育模式创新注入新的活力。
【关键词】大学生思想政治教育 人文关怀 心理疏导
一、唤醒正能量，增强心理健康素质
正能量对人的成长有促进作用，英国心理学家查德？怀斯曼定义正能量为一切给予人向上和希望的力量，促进人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和情感。正能量的内涵丰富，给人传递大爱的胸怀、进取的锐志以及忘我的无私精神，可以说，正能量对社会中的人意义非凡，正能量是一种积极、乐观、向上的心态，对人、对事、对物持有的积极正确的态度，积极的影响着人的信念、情感和意志力，强大的正能量能增强我们内在的信任、豁达、开朗和进取，能有效规避消极、悲观、沮丧和消沉的负能量，让我们变得更加自信、充满活力，也更有安全感。拥有正能量的人能感染周边的人，正能量能传递正能量，拥有正能量的人更常展现出欣喜、欢悦的表情，并且与心理健康指数成正比。正能量直接促进人的心理健康，良好的心理素质是人的整体素质的重要组成部分，现时期高校中有许多的大学生受到不同心理问题的困扰，会有不同程度的心情抑郁、焦虑，甚至对生活和学习产生绝望，因此专注于正面的情绪和能量，召唤它们进入我们的生命中至关重要。
在教育实践中渗透人文关怀的理念，让学生感到心灵上的归属感和身体上的温暖感，以此提高精神能量对抗负面情绪，获得心理健康。控制思维变化，激发内心含有的正能量，同时运用正能量，打造全新的自己，完成“新的自我”的神奇转化。心理健康教育需要鼓励和积极传递正能量。正能量是一种强大的信念，深深的影响个人的心理和行为，当遇到烦恼、挫折时，要善于开解自己，及时做好疏导工作，使氛围向积极的方向转化。不能按照自己的心情去给世界着色，这必然会改变事情的原貌，甚至扭曲了事实，造成无法弥补的遗憾。减轻负面的情绪，积蓄积极的情绪，让自己的学习和生活充满着正能量。心理学家认为，一个心理健康成熟的人会善于控制自己，能够紧紧抓住客观因素中的可控部分，坦然接受客观因素中的不可控部分，灵活调整自己的策略，用一颗阳光的心灵，把时间花在不断进步上面。对于整个社会的和谐发展来讲，每个个体正能量的叠加，就会产生一个巨大的正能量场，引领社会健康的发展。正能量是时代的呼唤，是时代的迫切要求，传递正能量就是传递正确的社会价值和正确的人生理念，对提升心理健康的内在素质发挥着积极作。
二、构建和谐精神家园，提升思想政治教育人文品位
注重和谐精神家园的建设，在高校思想政治教育环境中融入人文关怀理念，实施人文关怀对策，注重心理疏导方式，在思想政治教育中进行一系列的改革和发展，提升思想政治教育在大学生教育中的引导作用，渗入尊重人、关爱人、促进人的全面发展的人文核心精神。人的心理健康是和谐社会的前提和保障，大学生的心理健康是建设和谐精神家园的基础。环境对学生的成长至关重要，有研究表明，一个人的情绪会传染给其他人，而激发相同的能量，并且能够引发内部同理心和凝聚力的产生，人的心理不是孤立的脑的机能，而是与社会和文化背景的影响是分不开的，在大学生的学习生活环境中，促进学生心理健康，和谐精神家园的建设尤为重要。大学生是和谐精神家园的存在元素和能动的建设者，社会的迅速发展、多元价值观的影响、就业压力的增加等给大学生带来深远的影响，内心深处消极情绪的积淀容易爆发各种问题，因此加强对大学生的心理疏导教育，最大限度的清楚大学生的心理失衡和失调的外部诱因，促使学生学会用和谐思维认识自我和外部事物，用和谐的态度对待问题，用和谐的方式处理矛盾，具有感恩、善念、包容、快乐、和谐的理念，培育学生乐观、豁达、宽容的精神，培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，调节好情感和心理，消除忧郁感和失落感的不良情绪，以开阔的胸怀和积极向上的能量对待学习和生活，用健康丰富的人文知识提升大学生的人文精神和人文品位。
三、传承中华民族传统文化，提升高校思想政治教育人文内涵
中国传统文化是中华民族几千年积淀的精华，是一种赋含人文关怀内涵的文化，其本身就具有浓厚的人文情怀，优秀的传统文化强调了作为主体存在的人，与作为客体存在的对象之间的“和谐”思想，譬如，“知行合一”、“中和之美”、“慎独”、德治教化、孔子的“己所不欲，勿施于人”等等，都是如此，具有跨越时空的恒久意义。中国传统文化中也蕴含有丰富的心理疏导的知识和方法，对于促进大学生的心理和谐有着十分重要的意义。学习中国传统文化，提高大学生的文化素质有利于人文精神的形成，有利于思想政治教育的成效。思想政治教育有着悠久的历史传统，优秀传统文化中蕴含着丰富的思想政治教育意识形态，思想政治教育应充分挖掘并汲取传统文化的精髓，用大学生熟悉和已认知的方式渗入人文关怀和心理疏导。
在思想政治教育实践中重视中国传统文化对人文道德形成的重要作用。中国传统文化内涵博大精深、源远流长，是在中华民族几千年的社会实践中产生和发展的。文化作为一种意识形态始终是通过社会实践表达的，社会实践的过程是践行和传承中国传统文化的最佳契机，社会中有着丰富传统文化精髓的土壤，有些传统文化的践行突破学校的局限，内涵丰富且有教育的价值意义。中国传统文化经历过风雨的洗礼，历经几千年的演变积淀了厚厚的智慧，然而科学现代化的建设弱化了文化等软实力的作用和地位，长久以来的物质发展忽视了精神的需求，变化的社会环境、先进的传播科技为传统文化的传播带来挑战，也带来难得的机遇。中国传统文化赖以发展的物质基础、社会环境、传播条件发生了深刻变化。在新时代的思想政治教育创新建设中，促进中国传统文化的创新之路，传统文化的传承在思想政治教育中重在由说到做的转变，不能只是囿于阐释理论原理，而是在社会实践的立场上发扬和践行人文关怀，转变为行动的理论才有现实的价值意义。思想政治教育的发展，理应重视开发在社会主义实践中所蕴涵的时代精神资源，把它们上升为思想政治教育的重要内容。我国古代先哲在当时的历史背景下，尽管对人性只能作出主观的猜测或某种预设，但从本源上确认了人对善和德的需要，铸塑了我国传统文化人文关怀的鲜明特征。
四、完善机制构建和谐的人文、心理环境
构建和谐人文、心理环境是促进人们心理和谐的基础。建立健全人文关怀和心理疏导践行和反应机制，重视大学生的主体感受和了解环境氛围是进行人文关怀和心理疏导的前提和保障。高校的思想政治教育要重视以人文关怀与心理疏导为新的着力点，营造和谐友好的育人环境，营造大学生思想政治教育的良好氛围。在人文关怀与心理疏导思想政治教育视野中，尊重大学生的差异和个性，关心大学生多元化的个性需求，激发人的主动性、积极性和创造性，实现自由和全面的发展。环境和社会对学生健康成长有着重要影响，因为高素质人才的形成也是社会化的过程。
完善学校育人机制创造良好的育人环境，对大学生素质的提高有着积极的意义，这个环境氛围的构建需要学校的机制保障，需要教育者的积极实施。中国古代一个词“耳濡目染”对教育有着重要的启示，良好的积极健康的校园环境可以舒缓学生来自学习或者社会的心理压力，促进良好的人际关系的形成，以学生为本，建立公平和平等的关系，促进学生和学生及教师彼此之间的相互信任，真诚的进行人际交往。以学校环境说，优良的校风校纪，良好的师生关系，学生党团组织的活动和社会实践的开展，都是对大学生进行人文关怀和心理健康教育的有效培养方式。校园环境对大学生的心理健康以及人文传承起着重要的作用，但社会大环境的影响也尤为重要，学校建立相关机制完善学校与社会的联系，使学生在学校的优良环境和良好的社会氛围中成长成才。
