【摘 要】移动网络的普及，导致了大学课堂“低头族”现象的出现，影响了大学生的发展，对社会发展也产生一定负面影响。本文结合江苏大学大学课堂内存在的“低头族”现象的调查研究，分析出现“低头族”现象的原因及影响，并找到相应的引导策略。
【关键词】低头族;负面的影响;引导策略
0 引言
近年来，移动互联网的普及，大学课堂逐渐出现了只顾低头玩手机的一群人，我们称之为“低头族”。“低头族”的出现，不仅影响学生的健康和学习，而且还影响老师的课堂，另外也对社会产生一定的负面影响。[1]因此，找到减少甚至遏制这一现象的方法才是最重要的举措。
1 “低头族”现象出现的原因
随着生活水平的提高以及移动互联网的普及，大学生现在已经拥有人手一只的移动设备，加上大学课堂的宽松环境和不加限制，“低头族”现象应运而生。[2]
1.1 课堂内容无吸引力
现在的很多大学课堂教学内容很多对学生没有太大的吸引力显得非常的枯燥，有些课程的照本宣科更让大学生觉得没有必要浪费时间去听课，他们中有部分觉得课后自习显得更加有效率。相比之下，手机里的内容显得更丰富和生动，游戏、聊天、视频、新闻这些信息让大学生无法去抵制，成为了“低头族”。[3]
一部分的大学生在听课听的累的时候选择玩手机来放松自己，通过和别人手机聊天、看新闻、刷微博、玩游戏来放松休息[4]，因此也加入了这样一群“低头族”。
1.3 受其他同学的影响
不少学生原来是会认真听课的学生，当他们看见周围的同学都在玩手机，而只有少之又少的同学是抬头的，自制力不够强大的他们也忍不住去成为“低头族”的一员了。
2 “低头族”现象的影响
“低头族“现象的出现，使得原本充满着生机活力的大学生一个个都低下了头，他们的学习成绩下降、身体状况变差、恐惧与人交往，渐渐冷落和疏远了亲友[5]，对社会和个人的发展产生了不利的影响。
2.1 影响学习
“低头一族”的出现，对大学群体的发展造成很大的负面障碍，产生学生学习效率低下，课堂气氛不够活跃，学习态度以及学习能力的降低等一系列连锁反应。学生的本职工作是学习，已然以其强大的魅力令大学生为其“低头”。
2.2 引发一系列的生理疾病
长期低头玩手机也会造成一系列的生理疾病，如脊椎病、视力下降等不良症状的出现，严重有害身体发展。
2.3 产生手机依赖症，恐惧与人交往
长期这些上课期间只顾玩手机的同学，很大部分课后也缺少和同学亲友之间的交流，他们大都习惯了与手机交流，通过玩游戏，社交聊天等方式来表达和寄托自己的内心思想，渐渐就害怕正面和别人讨论事情，或者不知道怎么表达。
3 针对“低头族”现象采取的对策
3.1 教师加强对学生的引导
老师多多和学生交流沟通，加强对学生的学习生活进行正确的引导。实行导师制，在新生刚入学的时候就能有老师对他们的学习生活提出指导，这样学生才能养成好的习惯。[6]师生间的了解与沟通多了，很多问题就能迎刃而解。另外，由于一部分学生加入“低头族”是受同学的影响，因此学校可以加强对学生教育，以增强其自律能力，更加自立，养成好的习惯。
3.2 关闭网络
学校在正常上课时间给教学楼限制上网。我们知道，在高校的很多教学楼里都有无线网，这样同学们在上课时间上网就很常见了，一定程度上造成课堂“低头族”的现象。因此我们在正常上课时间不仅要关闭无线网，而且要削弱手机的信号，做到即使流量也难以上网。目前江苏大学也正在落实该项措施，起到了较大的作用。我们认为其可以在较大范围内推广。
3.3 丰富教学内容，增加互动环节
由于课堂的质量直接影响到学生的听课积极性，因此我们从课堂本身的角度来寻找对策。可以从丰富讲课内容，增加互动环节，让学生参与进来，学生和老师之间多多交流来避免教学内容的枯燥无味[7]，从而降低“低头族”现象的出现。
【参考文献】
[2]谭跃进.系统工程原理（修订版）[M].科学出版社，2010.
[3]张燕.大学生手机依赖现象调查研究[J].现代妇女（下旬），2013
（11）.
[4]朱凯悦，张玮芝.大学生“手机依赖症”情况的研究综述[J].今日中国论坛，2013
（7）.
[5]徐成芳，顾林.大学生手机依赖症的心理原因及防治对策[J].学理论，2011.
[6]潘嘉楠，王悦.大学生“手机依赖症”的心理因素分析及对策研究[J].时代教育，2013
（19）.
[7]Izumi Yamada . Journal of Rural Problems[J].2008，44
（2）：326-336.
