视频应用已经充分融入现代生活，单就美国而言，估计有逾2亿人观看在线视频。视频在诸多组织和部门的重要性也与日俱增。培训领域中，视频能够提供其他媒体所无法给予的独特学习体验，例如学员可在学习时自己掌控培训进程，因而具有不可多得的优势。
不同于现场展示或传统的在线模块，视频内容可以暂停，从而允许学习者消化重点，或者查阅关于相关概念的资料，以适当的速度完成学习内容。作为一种学习工具，视频能和你正在使用的培训战略进行协作，使你成为职场教练。相关的实践包括：
在培训课程开始前，用视频介绍来加强培训效果
视频可以让学员回顾自己或者别人的行为，然后判别对绩效有益的个人反应，并在实践中依此执行
视频库可以帮助学员持续学习
录制现场培训演示的视频，让学员可以在课后有效复习相关材料
视频培训之所以有效，在于“图优效果”（picture superiority effect）背后的原理，尤其是当视频可以清晰地呈现概念时。与文字方式完全不同，当以视觉方式呈现时，人们更能记住和吸收这些概念；与纯粹的言语方式也不同，视觉方式能在人们的脑海中同时生成画面和言语的双重映像，将人们的信息记忆力提升6.5倍。
事实上，在整个人类历史当中，视觉学习辅助手段一直作为协作与学习工具为人们所用，例如公元前3万年的绯红色赤铁矿洞穴壁画，描绘了史前狩猎策略；公元前3300年，人们用古埃及象形文字记录宗教活动。在培训行业中，视频仅仅是进一步延伸。
人们通常认为视频比较耗时耗财，其实这是误解。最近几年，从成本和设备角度而言，使用视频的设施花费大幅降低，相比以前，视频在如今已经变得非常普及。随着智能手机和高速网络的兴起，任何人几乎都能在短短几秒内录下材料并上传到视频共享网站。当然，我们并不建议你使用掌上设备录制时长超过1个小时的研讨会。一些技术性干扰，例如镜头晃动或者杂音，也许会损坏你尝试传达的消息，但重点在于制作视频的技术随处可见且价格便宜。
此外，由于人力时间成本的缘故，传统型培训通常价格偏高。试想，如果学员未能完全掌握所学概念，他将在训后花费更多的时间用于理解该知识。若将视频加入教练计划，你可以为学员提供补充学习材料和课程概要，减少培训过程中的阻碍。
视频不应当取代传统培训方式，但是应当被列入当前的战略当中，和传统培训方式进行协作，以达到最佳效果。在未来的视觉和在线学习领域，视频将胜出为王。
