【内容摘要】很多学生都喜欢上体育课，但是在体育课堂中的参与度和参与效果却不尽如人意。如何真正回归教育的本质，真正让体育课成为学生生命飞扬的课，关键在兴趣，由内而外的兴趣激发是关键。笔者结合教学实例，谈几点拙见，借此抛砖引玉。
【关键词】兴趣 激发 本质 体育 学生
新课程改革犹如一阵春风，滋润了教师们干涸的心田。每个学科都在它的浸润下，积极的向教学目标前进。初中体育学科，在中学阶段具有举足轻重的作用，它不仅关系着学生的身心健康发展，更是提高学生适应现代社会能力的重要途径。因此，在初中体育教学中，教师要灵活的运用激励方法，唤醒学生沉睡的心灵，激发学生潜在的能力，点燃学生参与体育活动的热情，帮助学生养成良好的学习习惯，从而让初中体育教学的效果达到前所未有的高度。
一、运用激励性语言，唤醒学生的潜能
虽然已是初中学生，但是由于受到生理和心理的双重影响，孩子们更需要教师的关心和体贴。因此在体育教学过程中，教师的一番安慰，可以抚平学生心中的惶恐；教师的一句鼓励，可以唤醒学生的潜能；教师的一点体贴，可以调动学生的积极主动性。尤其是学生之间存着体质的差异，让很多学生对体育课失去了兴趣，甚至产生了厌烦的情绪。如果此时教师运用富有感召力的话语激励学生，能让学生重新认识参加体育活动的意义，进而激发学习体育知识与技能的强烈动机。
比如在带领学生练习单杠的时候，为了让学生对这项运动更感兴趣，将动作做得更加完美，在训练过程中，教师不断的对学生进行鼓励。对于那些动作标准的学生，不仅要对他们进行表扬，还要求他们在此基础上，努力让自己的姿态更优美。对于素质较差的学生，教师没有过多的苛责，只要他们能做出基本动作，教师就会大声的对他们说：“做得好，真勇敢！”“如果你的腰挺得再直一些就更好了。”学生听到老师的鼓励，消除了内心的恐惧，潜能不断被激发出来，享受到了成功的喜悦。
可见，教师的激励性语言让学生的心情变得愉悦，从而更加努力的学习，取得的点滴进步又不断的增强了他们的学习的动力和信心，从而让自己的体育技能不断的提升。除此之外，教师在讲解动作要领的时候，也可以运用富有情趣的语言激励，让学生更加容易的领悟动作要领，激发学生的学习情感。
二、确立合适的目标，激发学生的兴趣
目标对学生来说是一种刺激，更是一种动力。没有目标的学习，就像一艘失去船舵的轮船，永远不能到达大海的彼岸。体育教育也是如此，在教学过程中，教师要充分利用目标激励的方法，激发学生对体育运动的热爱。教师要积极听取学生的意见，引导学生制定一些合适的学习目标并为之而努力。这样做，不但可以促使学生主动去实现目标，更能激发学生对体育锻炼热情。
比如仰卧起坐这个运动项目，由于学生的体质不同，所以完成的状况也存在差异。有的学生能够迅速标准的达到训练要求，有的学生取得的成绩却不尽人意，甚至有几个学生，一个都起不来。面对这样的情况，教师根据学生的身体素质，为学生确立不同的目标，让他们能够清楚地意识到自己是可以达到所要求的水平的。自此，学生有了努力的方向，驱除了心中的畏惧，增强了取胜的信心，将感觉遥不可及的优异成绩变成了活脱脱的现实。很明显，为学生设计合适的目标，确实可以激发学生的兴趣，实现理想的教学效果。
初中体育学习是一项长期的任务，它的学科性质决定了教学效果不能一蹴而就，需要教师为学生制定合理而又有效的目标，或是短期目标，或是长期目标。在向目标前进的过程中，教师要及时检查，引导学生一步一步的向成功迈进。
三、树立学习的榜样，鼓舞学生的士气
榜样的力量是巨大的。一个有威望的教师，他的一言一行势必会影响学生，在学生的心里留下永久的痕迹。在初中w育的学习中，教师的榜样示范尤为重要，这是引领学生健康成长的一个有效途径。教师想要教好学生，首先就要严格要求自己，以身作则，力求让自己做得完美，成为学生的表率，这样才会启迪学生的智慧，激励学生的欲望，成为学生心中念念不忘的好老师。
参与是提高篮球技能的重要因素，因此在进行篮球训练的课堂上，教师并没有将强硬的一面展现在学生们面前，而是在讲解完动作要领之后，积极参与到了学生的训练之中，和学生一起打篮球。开始的时候学生有些胆怯，在老师的鼓励下，学生们慢慢放开了自己，将紧张的情绪变成了洋溢的热情。这样，教师在参与的过程中，不仅可以及时的纠正学生出现的问题，还增进了与学生之间的感情，与学生建立了良好的关系，让学生变得动力十足。
其实，当学生把教师当成自己的榜样以后，即使教师没有直接参与到活动之中，学生只要看见教师的一些反应和动作，就会自然而然的做出相应的模仿，可见榜样的力量有多大。所以，教师要以身作则，争当学生心中的榜样，这要比空洞的说教更具有感染力，更容易让学生接受。
总之，随着对体育动作要领的严格要求，对学习效果的不懈追求，初中体育课堂已经不像以往那么轻松自在，导致很多学生对体育课失去了兴趣，甚至是能躲就躲。为了扭转这种现状，教师要运用各种手段，激励学生的斗志，唤醒学生的潜能，鼓舞学生以最佳的姿态迎接每一次体育活动。只有这样，初中体育课堂才会充满青春与活力，才会促进学生的健康成长！
