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心理弹性:论从积极角度看人的发展

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心理弹性:论从积极角度看人的发展
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论文摘要:弹性研究的历史还不长,但对弹性(resilience)的研究受到了越来越多的关注。心理弹性理论对更好地认识人的发展有重要作用。弹性是一种心理能力,通过内部和外部“保护性因素”,有弹性的个体在面临压力和逆境时能够很好地应对,而不会被击跨。心理弹性是可以通过教育来培养的。所以,弹性理论对我国教育事业具有启示作用。

论文关键词:弹性;形成;作用;启示

弹性是当今心理学领域中很重要的一个术语。有些儿童虽然处于不利环境中,却能够成功地应对而没有发展出严重的问题,这些儿童表现出了弹性。弹性是一种心理特质,是对生物、心理、社会和环境中其他复杂影响的能动反应。弹性是和发展联系在一起的,有弹性的儿童相对来说发展得更好。弹性理论是建立在特定观点基础上的,这种观点认为,如果家庭成员、社区和学校对个体照顾得很好,有适当的期望,提供需要的支持,并且承认一个人在组织中的价值,个体将保持对未来的一种信念并且基本上能应对任何不利环境。弹性是从积极的角度看人的发展。

一、弹性的界定

从以上可看出,研究者们对科学意义上弹性的概念还未取得共识,但总体来说,弹性可界定为儿童在面临压力和逆境时,没有被击垮而是很好地应对了这些危险处境的能力。所以,弹性研究的日益深入,对于我们更好地了解人的发展,找到更好的方法促进人的发展有重要的意义。

二、促进弹性形成的保护性因素

生活中有很多这样的例子,在面对压力和逆境时,有的儿童有很好的应对技能,没有被击垮,甚至超过了顺境下儿童的发展水平;另一些儿童则没能很好应对。我们可以把前者称为弹性儿童,把后者称为非弹性儿童。为什么一些儿童表现出了弹性而其他儿童却没有呢?弹性是怎么形成的呢?研究者发现了对弹性形成发展起关键作用的内部和外部“保护性因素”(protective factors)。保护性因素就是能减轻不利处境对儿童消极影响的因素,它与危险因素是相对的。内部保护性因素包括儿童的天生特质、能力、技能以及自我观念等。外部保护性因素包括周围环境中的因素,它们能减少危险环境造成的负面影响,并且增强儿童整体的弹性和应对能力。内部因素与外部因素也可称为个体因素与环境因素,其中环境因素又包括家庭因素和家庭以外的因素。这些内部和外部保护性因素说明心理弹性的形成受到来自于儿童个体以及环境双重因素的制约。 家庭、学校和社区需要有关键性的“保护性因素”,:

(1)教养环境——至少有一个成人很了解这个儿童并且很好地照料他;

(2)正面的期望——比较高的,清楚地表明的期望,而且儿童完成这些期望所需要的帮助存在于他的生活中;

(3)参与—叫L童有责任和机会与其他人有意义地联系。 "

儿童的发展受他们教养体系的重要影响。如果那个体系是好的,儿童在逆境下也可能发展得很好(Masonetol,19

90)。Rutter(19

8

4)指出,儿童通过观察他们的父母如何处理日常问题来学习问题解决技能。Masten,Best&Cmrmezey(19

9

1)提出在一个家庭环境中,通过父母作为行为模范提供学习机会,儿童的自主动机和自尊得到发展。父母对他们的友谊以及在家庭之外的成功的鼓励,对儿童弹性的形成很有帮助。

有了抵御不利处境的个性品质,加上良好的社会支持因素,儿童就会以积极的状态应对挑战,这即是他们心理弹性的表现。而儿童心理弹性的形成又会对以后的经历产生重要影响。有了成功应对的积极体验,在面临更大的挫折时,也就有了成功应对的可能。

三、心理弹性在不利环境下发挥其作用的机制

从Rutter的表述中可以看出,心理弹性的作用贯穿于儿童应对的整个过程。儿童的个人特点是儿童心理发展过程中的重要影响因素。不同儿童对相同的事件会产生不同的反应。有的儿童很随和,或者有一定的技能,或者善于与人交往,他们会很受欢迎。受欢迎的儿童就更加自信,适应变化的能力也更强。通过教给他们一些技能,促成他们获得小小的成功,可以增强其自信心,提高儿童的自尊和自我效能感。有些儿童特别善于寻求帮助,他们乐观,外倾,善于交际,使别人愿意帮助他们。这些个人特点是弹性组成要素的重要方面。有了这些弹性因素,在面对不利处境时,他们就有了更多有效的心理资源去应对,心理弹性的作用得到了充分的体现。

在不利处境中,来自外界的帮助可以为他们指出希望,获得成功应对所需的资源。在不幸经历后,外界的支持可减少负性连锁反应,抵消一些不利因素,并提高儿童在以后生活发展中的应对能力。这就要求外界提供尽可能多的支持,弥补他们在不利处境中受到的损失。比如,对一些经历了父母丧失的儿童,如果来自家庭中的其他成员、亲戚、老师以及邻居或社会工作者给予他们积极的关注,这种不利影响就会大大减少,对于儿童从逆境中恢复过来有很大的帮助。通过这几个方面,心理弹性在儿童面对不利环境时发挥了重要的作用。

四、心理弹性研究对教育的启示

目前,国内关于素质教育、人的发展等问题的研究观点颇多。而这些课题均可以运用到关于心理弹性的研究中。弹性理论使人们认识到了不利处境下儿童的应对能力,认识到了他们也是生活的积极施动者,看到了乐观的一面。这些研究结果对教育事业很有启发意义。有了这种认识,可以从以下几个方面对我们的教育事业作出努力。

1.要正确认识儿童的能动性

教育部门以及学校、家长在作出决定和制定措施时,不应简单地把儿童看作被动接受者,要认识到他们的主动性,他们也有能力帮助自己。但也不能走向另一个极端,认为儿童是异常坚强的,这种观点会产生误导。在这种观点的指导下,有人会认为一些儿童非常坚强,他们在任何不利处境中也不会被击倒。儿童对压力的抗拒能力不是绝对的,他们有能力帮助自己,但不是完全不需要外界的帮助。

2.在基础教育中培养儿童的弹性

过去人们一直认为儿童是完全需要保护的,特别是现在独生子女日益增多,家长们会把自己全部的爱放在孩子身上,怕他们受一点委屈。由于各方面的原因,我国还没有完全实现素质教育,这使得家长和老师认为应该对孩子学习要求严一些,而其他方面可以不太注重,只要学习好了,就是好孩子。这种思想不利于儿童弹性的培养。儿童正处于性格形成与发展的重要时期,有很大的可塑性。为此,必须重视培养、完善儿童的心理适应力,以提高他们的心理承受力。

3.弹性的培养要从小事入手

有人会认为既然弹性那么重要,对它的培养一定很难。而且儿童已经有了一定的学习任务,如何找到足够的时间来促进弹性的形成是不得不考虑的问题。其实,弹性的培养并不要求教师在课表中再加上一节,它不像专业技能一样,需要对儿童进行专门的训练。只要在日常的教学活动中,教师为孩子们提供充分的机会来发展与弹性有关的行为,从很小的方面一点一滴地人手,逐渐深入,这样就可以促进弹性的形成。

4.减小环境的不良影响

心理弹性的研究说明,如果有比较好的抚育环境,良好的教育环境,有效的社会支持,或者个体积极个性特征的保护,儿童受不良因素影响的可能性就会降低。但当许多不良因素都发生作用时,克服它们的难度也就随之增大。因此,在增强儿童抵抗消极影响能力的同时,也需要加以干预,以减小环境的不良影响。

在人的发展过程中,随时面临着不利因素的影响,对于儿童来说更不例外。面对不利因素,如果不能够很好应对,就有产生不良发展的危险。而心理弹性通过一系列保护性因素对于积极应对不利处境有重要作用。通过对这一领域的深入研究,对于我们更好地认识人的发展,制定合理有效的发展策略,更好地促进入的发展,促进我国教育事业的繁荣有重要的作用。

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从反智论看禅宗发展
发布时间:2023-03-18
一 引言"反智论"译自英语的anti-intellectualism,也可称为"反智识主义"。与其认为它是种学说,倒不如视之为一种态度。在古代中国,始终没有"反智论"这个名词,但这种现象却一直存在于政治,文化等领域。(1) 在禅宗中,反智论的表......
健康、积极地看待未来
发布时间:2023-01-06
摘要:乐观是一种重要的积极情绪,是个体面向未来的一种积极体验。社会学和人类学家泰尔格认为“当评价者把某种社会性的未来或物质性的未来期望视为社会上所需要的、是对他有利的或能为他带来快乐时,那么与这种期望相关联的心境或态......
从动物视角看严歌苓笔下的人性思考
发布时间:2023-01-02
摘 要:当代文学中动物视角一直是作家们极力在拓展的领域,尤其是近年来人与动物与环境的紧张关系逐渐引起人类的关注,动物视角成为解读文学作品灵魂的又一个有效窗口。严歌苓作为当代以描写女性世界擅长的作家,作品中的动物种类繁多......
积极促进文化产业发展
发布时间:2023-01-20
【摘要】大力发展文化产业是市场经济的客观要求,也是满足人民群众精神文化生活的需求,能够培育新的经济增长点。因此,我们需要转变观念,树立文化产业意识,着力培育和构筑文化产业体制,发挥人民群众的积极性,培育区域特色文化。......
坚持人文理念积极开展科技创新
发布时间:2023-02-15
与国考A卷一样,科技创新问题,同时进入2015年国考市(地)以下综合管理类和行政执法类职位申论试卷(本文称B卷),如何让科技创新坚持人文理念,更好地为人类社会服务,成为人们重点关注的问题。笔者从研究和辅导申论的目的出发,对......
简析从辩证发展视角看审计假设
发布时间:2023-07-14
一、审计假设概述审计假设也即审计公设,指对审计领域出现的那些尚不明确或无法直接论证的事物,审计人员依据经验和已搜集到的证据,推测性地解释审计事项的可能产生原因和其发展变化规律。对于研究审计理论、构建审计方法体系,审计假设是基础要素;审计人员也是以假设为基本依据来制定审计准则;审计工作的进行、审计目标的实现,审计假设也同样担当了其必备前提条件的历史重任。(一)审计假设的基本特质。作为审计工作基础和逻.........
从可持续发展角度看浙江省高新技术产品的进出口(1)论文
发布时间:2022-09-04
【论文摘要】 从可持续发展角度为切入点,展开对浙江省高新技术产品进出口的研究,首先分析了浙江高新技术产品进出口的发展现状,然后在此基础之上将可持续发展理念融入高新技术产品进出口的现实中,并由此提出对浙江省高新技术产品进出......
从生态女性主义的视角看冰心译作《园丁集》
发布时间:2015-08-25
本文为湖南省高等学校科学研究项目(10C0196)的阶段性成果。 摘 要:冰心是中国女性翻译者的代表之一,除了在文学创作上表现突出,在文学翻译上也成绩斐然。她对于翻译有着个人独特的理解,译作中不仅女性意识明显,更显现了她的生......
从心理学的角度解读儒道互补
发布时间:2023-06-10
春秋战国,礼崩乐环,诸子百家,学派纷争,各个学派的代表人物或四处游说,推行自己的政治主张,或著书立说,构建自己的学术体系。诸子百家在思想上的空前活跃,为中国历史添上了浓墨重彩的一笔。但是,岁月流转,大浪淘沙,在诸多学派......
从心理学的发展看弗洛伊德的文艺创作观
发布时间:2023-05-19
弗洛伊德关于文艺创作的基本观点,就是文艺创作是作家被压抑的愿望在幻想中的满足:伊谛普斯情结是文学中的普遍的主题: 艺术 家的艺术人格中具有宣泄冲动和升华能力的特征;艺术是对痛苦的补偿;艺术的审美价值在于作品能引起观众......
组织发展的弹性空间
发布时间:2015-08-17
内容提要基于列宁主义的组党理念,加入中国共产党,须经过入党介绍、资格审查以及候补期等多个环节。民主革命时期,革命任务的艰巨性决定了组织扩张的紧迫性,“公开号召”一度成为中共吸纳党员的主要手段,入党程序与标准几无不可突......
从消费角度看新形势下我国人口问题
发布时间:2023-07-06
【摘要】查字典论文网小编为你提供人口问题论文:从消费角度看新形势下我国人口问题,大家可以结合自身的实际情况写出论文。 摘要:本文的价值在于把人的消费能力的有限性和市场的有限性引入到口领域和我国的人口战略,从很长远的视角,......
试析积极心理学视角下,绘画投射技术在心理辅导中的运用
发布时间:2013-12-18
" [论文摘要] 积极心理学思想对当前学校心理辅导起着重要的指导作用。笔者通过对“房—树—人”绘画投射测验的改进,使积极心理学基本理念贯穿于绘画心理分析、解释和评价中,为学生的发展性辅导和问题性辅导提供了重要帮助,从而不断......
积极心理学对大学生心理教育的启示
发布时间:2023-03-12
【摘 要】目前,在大学生心理教育领域存在着消极的态度,教育者过于关注大学生不够积极的层面而忽略了大学生积极心理的层面,导致不能充分发挥教育的作用。教育者与大学生之间处于对立的状态,阻碍了大学生积极心理学教育系统的发展和......
积极心理学理论在突发事件应急处置中的应用研究
发布时间:2022-09-04
一、积极心理学理论及其干预 (一)积极心理学理论 积极心理学理论研究的是人类的积极性格特征、情绪体验以及人际关系等,它采用目前有效的、完善的心理学测量手段和实验方法,将人类的美德以及优秀的品质作为研究内容。积极心理学理......
从消费品的需求弹性看间接税降税的可行性
发布时间:2013-12-17
从消费品的需求弹性看间接税降税的可行性 从消费品的需求弹性看间接税降税的可行性 从消费品的需求弹性看间接税降税的可行性 尽管目前面对的是这样一种严峻的趋势,国内一些从事实际工作的政府官员和部分理论......
积极心理学视角下大学生就业指导课程探析
发布时间:2015-08-12
摘 要:本文分析了大学生就业指导课程在内容、教学方式等方面存在的问题,提出嵌入积极教育的理念,构建积极导向的课程体系,实践以积极心理学理论为基础的就业团体心理辅导形式。以完善大学生就业指导课程体系,并最终促进大学生挖掘......
职业教育应从消极走向积极
发布时间:2023-05-26
我国的职业教育借由多轮次改革不断发展,但在改革的特定历史时期所形成的某些理念和实践已根深蒂固,未能很好地随着时代发展做出新的改变,已阻碍现代职业教育功能的发挥,使职业教育变成消极的教育。我们应借鉴积极教育主义的理念和......
从政治学角度看西洋文史
发布时间:2022-08-16
林国华在2014年出版的《在灵泊深处:西洋文史发微》一书后记中写到:“此书的写作虽涉及广泛的作家作品,但作者因其政治学专业和问题意识,在此意义上使得全书有一种内在的一致性。”当然,作者此处所说的“政治学”,主要不是指现代......
从神经生物学角度看色彩
发布时间:2023-03-15
拥有正常视觉的人,视网膜上有视锥细胞。视锥细胞是对白天光线具有感光作用的光感受器。所以,白天光线明亮的时候,我们可以看到五光十色的色彩世界,那是我们的视锥细胞在工作,它们能感知不同波长的区别,第一时间向视觉系统提供了色彩信息。因为视锥细胞对不同波长的反应不同,我们才能够看到物体的不同颜色。但是,波长与色彩并不是一对一的关系,我们能看到什么颜色,还要取决于不同视锥细胞接受周围世界光线能力之间的平衡,.........
谈从《申论》考试看考生心理定位的重要性
发布时间:2023-02-05
" 【论文关键词】申论 考生心理定位 【论文摘要】笔者多年来进行公务员考前培训中《申论》部分地教学,接触了大量的大学生考生,深深感觉到要在如此激烈的竞争中真正的脱颖而出,除了扎实的写作功底和思维方式外,具有准确良好的心理......
浅析从逻辑学角度看学生展开分论点常犯错误
发布时间:2022-12-16
一篇好的议论文,有一个好的中心论点固然重要,学会分解中心论点写出恰当的分论点也同样重要。人教版高中语文教材(必修4)讲到了横向、纵向展开分论点两种方法,在实际教学中学生展开分论点的犯了较多的错误,这些错误多和逻辑学有关系。下面一一举例分析。一、分论点扣不住题目或中心论点中关键词的本质属性错误示例1以《简单》为题,学生写出的分论点:①简单是一种追求。②简单是一种精彩。③简单是一种快乐。这三个分论点看.........
浅论从成人心理特点看成人外语学习焦虑
发布时间:2023-03-18
" 论文关键词: 成人外语学习 外语学习焦虑 心理特点 对策 论文摘要: 外语学习焦虑是影响外语学习成绩的最大情感障碍,在成人学生中表现得尤其明显。本文从分析成人心理特点入手,简要探讨了成人外语学习焦虑的特点,并就减轻成人外......
从学科反思的角度看职校计算机基础教学的发展思考
发布时间:2023-02-17
计算机基础教学的发展程中主要采用相对固定的教学模式和教学内容, 因此具有非常强的理论性,但缺点在于没有很好地与职校学生的文化基础结合。为了提高职校计算机基础教学质量,本文针对这一现象和问题进行以下探讨。 一、激发学生兴......
关于影响教师教学积极性的心理因素分析
发布时间:2023-04-19
" 论文摘要:教师在提升高等教育质量中起着关键性作用,文章紧紧围绕高校教师发展的政策、环境和条件三方面问题进行分析,运用心理学理论的“需求层次理论”,分析影响教师教学质量的心理要素并提出具体建议。 论文关键词:高校教师;......
积极心理学的当代教育意义
发布时间:2023-06-23
1积极心理学的发展历程 社会主导价值观念就是在一个社会中具有主导、引领和规范作用的价值观念。而积极心理学则是利用积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门学科。在积极心理学出现之前,心理学关注的仅仅是个体......
浅谈从职业心理学视角看教学秘书队伍论文
发布时间:2022-07-23
教学是立校之本,教学工作是高校重中之重的工作。教学管理的水平和质量直接影响着教学工作的好坏,进而影响高校的根本任务人才培养。下面是浅谈从职业心理学视角看教学秘书队伍。 教学秘书是高校教学管理基层的管理者和执行者,是连接学......
从佛教史的角度看髡刑的废除
发布时间:2023-02-23
摘要:髡、耐、完等毛发刑是我国古代刑法中的重要刑罚。它们何以成为刑罚,法史学界进行过不少梳理与考证;若从民俗学的角度来分析,可能更易理解其产生的原因及被赋予的涵义。它们又何时因何被废,史籍语焉不详。其实,完刑在西晋定......
积极心理学视角下团体辅导对中学生自信心培养的研究
发布时间:2023-06-13
自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性,也称为信心。自信心在人生的每个阶段都十分重要,特别是在中学阶段对价值观、世界观的形成有着必然的联系。然而现阶段学校里中学生有自信心缺失的现象,......
试论积极心理学理念下的中职英语教学
发布时间:2022-11-25
" 论文关键词:积极心理学 中职英语教学 论文摘要:积极心理学提倡在树立“以人为本”的理念的前提下,用赏识的眼光看待学生,引导学生挖掘自身潜在的积极因素。中职英语教学应基于积极心理学理念,旁征博引、规划人生,激发学生的积......
论从跨文化角度看品牌中的文化内涵
发布时间:2022-12-26
www.LWLM.com编辑。 论文关键词:跨 文化 ;品牌;文化内涵 论文摘要:全球化的今天,人们的跨文化意识越来越强。本文从跨文化角度分析品牌中所蕴涵的文化 心理 、 地理 文化等文化内涵,并且对品牌中的跨文化成功与失败的事例加以分析......
探究积极心理学的建设性冲突与视域转换
发布时间:2022-08-15
1引言积极心理学于20世纪末由美国心理学家MartinE.P.Seligman提出,致力于研究如何促使个体、群体、组织发挥积极功能或走向繁荣等问题(GableHaidt,2005)。积极心理学侧重于研究积极情绪体验、积极人格特质和积极的社会组织等积极层面,力图以积极取向的科学心理学研究推进个体与群体的幸福进程、推动人类社会的进步与发展等。它既是对集中于解决心理问题的病态心理学的反叛,又是对人性中的.........
调整心态 积极应对
发布时间:2019-11-13
现阶段,家电产品保有量上升,行业需求开始疲软、销售下滑,再加上互联网的快速发展,导致竞争加剧,价格白热化,盈利状况大幅下降。受互联网及大环境疲软的影响,家电业库存量增大,流动资金占用大,导致代理商赢利面临巨大的挑战。受线上线下价格透明化的影响及单店产出率下滑导致毛利下降,人工、房租、物流等费用不断增加。主要表现为家电行业从前几年的高速增长变为现在的平稳增长,利润从高毛利回复到正常投资回报率,品牌从.........