浓厚的北京情结
邓家佳有着浓厚的北京情结。多年前，她考入中国传媒大学，从那一刻起，就和北京结下了不解之缘。北京给她最大的感受是文化底蕴深厚、包容性极强。这么多年以来，她几乎走过了北京每一片土地，而北京也见证了她的成长。
2008 年，喜剧大片《十全九美》一经播出，邓家佳因出演剧中古灵精怪的南宫燕一举成名。功成名就的她，生活格外忙碌，但她却总能留给自己大把消遣生活的时光。在她看来，眼下的一花一草一木一斜阳都是来自生命最好的馈赠。这样敬畏自然、尊重生命、热爱生活的她更是情有独钟于旅行，在旅行之中为自己的心灵找到一处栖息地，让灵魂更接近那个快乐、单纯、简单最初的自己。她喜欢在什刹海酒吧独酌，喜欢到景山上远望故宫雪景，喜欢窝在簋街享受美食，甚至为此在簋街开了家火锅店。
旅行是演员的必修课
问及邓家佳拍戏中最喜欢的地方，她坦言，每一个地方都有着别处没有的风景和风情，比如上海的繁华、新疆的辽阔、云南苍山洱海的澄净等等，都有独特的魅力，几者之间也不具备可比性。的确如此，一个真正喜欢旅行的人是应该博爱的，领略不同景色的美丽，将它们纳入胸怀，只期许能遇见更多的风景。
“在旅行的时候你除了能欣赏到不同的风景之外，还能见识到形形色色的人，了解不同地域的风俗，这些都会给演戏带来一定的帮助。” 她演戏时，会将自己对人物的理解融入角色当中。有些时候，这种理解源于旅行中的见闻，“比如，自己在拍某个城市的某个人，而我之前又去过这个城市，了解当地的风土人情，自然就能很快进入状态。”
在她看来，一个女演员，最绝佳的演技不是美貌，而是时间磨砺后赠予的智慧。这里有对生活的感悟，有对人生的理解，以及内心沉淀的复杂情绪。磨砺没有捷径，旅行是演员的必修课。邓家佳的成长，经历了时间打磨和风雨洗礼，正如她自己所说“风雨过后，期待美丽的彩虹。”
最爷们的旅游文青
旅行中，邓家佳喜欢用文字记录自己的感悟，“人生，不过是一个实现梦想的过程。倘若开放在一处无人欣赏的角度，何必屈服于寂寞，柔弱的嫩草承受不了那么多的热情而死去，唯有你在山间，笑看风景。心境合一，看山是山，看水是水。”这三三两两的感悟，真是要文艺到骨子里了。还有某次拍戏时，剧组安排住在一个安静的小镇，她写“石浦的海，远不如热带海洋那般蔚蓝，朴实得像江。站在窗边，眼前的风景竟让我想起了家乡，沱水绕城的内江。”让人仿佛透过清新的文字，看见一幅优美的画。
说起清新，邓家佳更多的是外表看起如此，其实生活中她更像个“假小子”。邓家佳从小喜欢户外，她的家乡在风景秀美的内江，最初的梦想是做一名园艺师，“所以我生物课学得特别好，想着以后要做一份跟大自然有关的工作。”那时小小的她，拉着好姐妹的手，时常在新华路上横冲直撞，也时常在“挪威的森林”（喝饮料的小店）安静地坐着发呆，“只是没想到最后成了演员”。
也正是这种假小子一样的童年，让邓家佳的性格里充满了勇敢坚韧的品质。她和朋友爬玉龙雪山，“从海拔2000米骑马上去，骑到海拔4000米的时候马就上不去了，只能徒步爬。刚开始有20来个人，他们都觉得我不行。”别看邓家佳瘦瘦小小的，但执着得很，不管多累多辛苦，都一直咬牙坚持。她说：“到最后，只剩下我一个人爬到海拔5500米的山顶。这次给我留下的记忆还是蛮深刻的，因为我不仅欣赏到了别人没有欣赏到的风景，也完成了一次超越，有一种前所未有的成就感。”
问：很多网友都知道你是一个旅游爱好者，那么，在你看来，旅游能给自己的生活带来哪些影响？
邓家佳 ：旅游是生命中不可或缺的组成部分，如果一个人没有旅行的经历，一辈子都待在一个固定的地方，那么，他的人生格局就太小了，眼界和胸襟也会被局限在一个小天地里。在我看来，旅行不但能让自己见识到不同的风景和文化，更能提高生命的质感。
问：如果有朋友来北京游玩，你会推荐他们去哪里？
邓家佳 ：我会推荐去簋街。在这里你可以吃到全国各地的特色菜，领会到中华民族博大精深的饮食文化，同时还能从另一个层面体验到这个城市的包容性。我在簋街也开了家火锅店high辣，也是非常有特色的。
问：北京是一座现代化国际大都市，也是文化之都，有很多文化消费方式，请问你是最喜欢京剧、相声，还是喜欢话剧、歌剧，还是体育比赛？
邓家佳 ：最喜欢的是话剧。我是一个演员，自己也演过话剧，了解它所包含的艺术性，对那些有实力的话剧演员更是十分佩服。因为话剧是一门现场艺术，既需要很强的记忆能力，还需要精湛的演技，是一门“高难度”的艺术。
