在季节更替、气候变化之际，很多体质虚弱的人容易出现问题。因此，有些人就用人参泡酒喝来补气。这个方法虽好，但就是容易上火。如果将五味子、麦冬、人参做成生脉饮来调理，这个问题就迎刃而解。这是因为麦冬是寒凉的，能制约人参的热，五味子可敛心气，同时补肺和大肠。
五味子味酸而涩，能敛肺经浮热，可以化痰渗湿、降火。因劳神过度，损伤了心气，出现心烦、心慌、口干舌燥、四肢无力、动辄汗出、面色发白等情况也可以服用一点，来补养一下。
需要提醒的是服用时，最好不要吃胡萝卜。另外，用红参和五味子相配，药性稍微大一些，主要用于症状严重时；用党参来配药，药力比较平缓一些，可以作保健用。
