经常有家长来问：孩子体弱多病，不是感冒就是发烧，是不是免疫系统有问题？甚至有的家长一定要带孩子去医院查免疫系统功能。不需要这样。如果是免疫缺陷，可就不是普通感冒、咳嗽那么简单了，而是非常严重的感染或肿瘤。
先来看看人为什么会生病。一般情况下，是病原微生物在捣乱。我们无时无刻不跟微生物共存，难免会感冒发烧，但这也不是坏事，生一次病就增强一次免疫力。小盆友的免疫系统发育不成熟，6岁以前一直在发育。在同样的环境里，小孩子比大人更容易得病。即便如此，婴幼儿的免疫系统也足够对付普通的病毒感染。
那孩子为什么会反复生病呢？
有时候，不少家长根本记不清楚孩子一年生过几次病。因为对家长来说，孩子一年4次还是6次生病，没啥区别，反正是全家人忙乱不堪。免疫系统功能正常的儿童，3岁前平均每年患急性呼吸道疾病6次;3岁后（入园或入托后进入了集体生活）平均每年患急性呼吸道疾病8～10次。
孩子刚刚入托入园，或者家里有正上中小学的哥哥姐姐，那他会在一段时间内显得容易生病，因为孩子们接触很亲密，非常容易相互传染（据我们的美术总监宫哥说，他家孩子在幼儿园还经常跟小朋友们打啵呐，真是两小无猜啊――小编多嘴）。对于大部分孩子来说，这些“小痛小病”并不会诱发严重的疾病，反而能促进免疫系统的成熟。
如果一个孩子真的是常生病，但出生时很健康，那一般是生活环境和生活方式有问题。那家长应该在以下几点上多加注意：
1.养个能在雪地上撒野的孩子吧。照顾过度是孩子反复生病的常见原因。就这一个宝贝疙瘩，两代人照顾，这个怕孩子冻着，那个怕孩子吃脏东西，啥啥都照顾到了，真成温室里的花朵了，可不得一见风雨就蔫吧了呗。
2.少吃药，多喝水。孩子的常见病都是普通的病毒感染，每逢孩子生病，家长得淡定，让孩子多喝水，多休息，除非必要，最好先别用药。如果一听到喷嚏、一看到鼻涕，就用上一大堆药物和偏方，这比疾病本身的危害更大、更猛。
3.一定让孩子休息好。孩子入托入园后，刚开始会很容易生病，带回家治疗得差不多了，看看体温恢复了，症状也没了，就又急急地送回幼儿园。没了症状不代表疾病痊愈，其实正在疾病恢复期，属于刚刚见好，有条件的话，最好是先在家静养几天。不然，孩子很容易旧病未好，新病又起，成了“体弱多病的孩子”。
