打喷嚏的情景司空见惯。可宋代诗人苏东坡早晨起来打了几个喷嚏后，却认为有人在思念他，可又猜不着是谁。于是感慨地写下了“白发苍颜谁肯记，晓来频嚏为何人”的诗句。至于有关打喷嚏的各类迷信，中外可谓多多。尽管中西医学都相信打喷嚏有“驱邪外出”的积极作用，但对它可能带来的危险也是需要警惕的。
新华社报道过这样一件奇事：沈阳的石某因为一个喷嚏而将自己的三颗假牙连同两只金属牙套掉进了喉咙。这些东西后来斜卡在气管的分叉部，随时可能发生窒息，医务人员费了好大的劲才取出了这些物件。2003年在台湾，牙医在给一位63岁的老先生进行根管治疗时，老先生忍不住打了个喷嚏，竟将三厘米长的针头吞进了肚里，后来好不容易取出了针头，幸运的是食道和胃都没有受伤。在南京，有人因接连几个喷嚏打断了自己的肋骨；在四川，有人一个猛嚏而伤了声带。
1996年7月31日，陕西的一位货车司机驾车行至河南灵宝境内时，因感冒打了一个喷嚏，就在这瞬间，惨祸发生了：货车猛地撞向路边的一辆车，致使路边车中的两人当场死亡。此前还有更难置信的重大事故哩：某旅行社一辆高级旅游车，不幸在行驶途中翻了车，60位游客中有10人丧生，18人重伤。交通监理部门追查肇事原因时发现，它竟是因驾驶员的一个突发喷嚏引起的。参加调查的专家为此建议，驾驶员感到要打喷嚏时，应减速行驶或靠右暂停。
上述种种提示我们：打喷嚏也要注意时机与力度。
不可思议的是，打喷嚏还能让自己丧命。
俄国作家契诃夫的短篇小说《小公务员的死》里写道：一个“挺好的公务员”，在看戏时“忽然间”打了一个喷嚏，随即看到坐在他前排的一位将军“正在拿手套使劲擦自己的秃顶和脖子”，而且“嘴里嘟哝着什么”。小公务员于是向将军连连道歉。将军回说：“不要紧，不要紧。”可小公务员心中不踏实，过一会儿又向将军道歉。将军答道：“我已经忘了，你却说个没完。”然而小公务员认为从将军眼中“看出了一道凶光”。他害怕地又跑到将军家里为打喷嚏去道歉。将军生气地说：“真是胡闹！”“简直是开玩笑！”可叹这小公务员心里仍然放不下这个喷嚏，当他又一次登门去向将军道歉时，将军恼火地对他大叫一声“滚出去！”诚惶诚恐的小公务员于是在“滚出去”的声中死了――他是因一个喷嚏小题大作、自寻烦恼而死去的。
但江苏有个姓郭的人却真的在接连几个喷嚏后倒地而亡了。对此，医学专家还纷纷就“喷嚏打死人”在报纸上做了分析。有的认为，连打喷嚏会造成颅内血压升高，使脑血管破裂，并可形成脑疝致死；有的说是打喷嚏动作与医学上的“乏氏动作”相似，即在深吸气后屏气，然后再用力呼气，此动作使腹内压急剧升高，反射性地影响了心律及心脏冠状动脉血流量。若心脏已经有病的人，就可能导致严重心律失常而猝死。
应该知道，打喷嚏原本是正常的生理反应，它通常是有益无害或利多弊少的。然而有人坚称打喷嚏为有害无益之举，可这种看法并不正确。试想，从婴儿到老年，谁都会无数次地打喷嚏的，既如此，又怎能将偶然发生的危险喷嚏扩大化呢？如果时时为一个喷嚏而忧心忡忡，恐怕就有契诃夫小说里的小公务员之嫌了。所以，在一般情况下，有喷嚏就打出来吧，强忍喷嚏于健康不利。不过从公共卫生与礼仪角度考虑，打喷嚏宜用面纸、手帕或双手轻掩口鼻。
