民族传统体育运动在中学体育教学中的应用与研究
1.研究对象与方法
1.1研究对象
对大理五中的部分班级进行分班教学实验，并通过调查民族传统体育运动在中学体育教学中的开设情况，从而为民族传统体育运动在中学体育教学开展的可行性提供参考和建议。
1.2研究方法
1.2.1 文献资料法
通过各种方式查阅相关的资料和文献，收集对本文有指导和参考性的文献。
1.2.2 访谈法
对一些资深的中学体育老师进行访谈，了解民族传统体育运动在中学开展的可行性。
1.2.3实地调查法
到实地去走访调查，对老师、学生进行面对面请教，以丰富和充实本文的内容。
1.2.4 实验法
通过对学生进行分班教学实验得出结论，得出民族传统体育运动在中学体育教学中开展的实际意义。
2.研究结果与分析
2.1 大理五中民族传统体育运动的开展现状分析
通过对大理古城的各中学进行调查发现：民族传统体育运动开展得并不乐观。除了少数民族节日外，各中学很少开展民族传统体育运动，其中，只有一所中学把少数民族传统体育运动融入到了课间操中。
2.2学校开展民族传统体育运动的现状分析
2.2.1 大理五中学校环境，场地的情况分析
大理五中背靠苍山，面对大理古城，占地82亩。学校的运动场密集多样，因此比较适合开展民族传统体育运动。学校周边聚居着白族、回族、彝族等少数民族村落。像大理五中这样的学校在大理古城还有两所，因此在这样的学校环境里面把民族运动安排到教学计划里面，不仅符合了中学体育与健康的新课标要求，还可以加深现在的学生对各民族的了解、有利于民族之间的和谐相处。也为其他民族地区的中学带来新鲜的体育教学方法。
2.2.2 学生对民族传统体育运动的认识情况
2.2.3学生对民族传统体育运动在学校开展的态度
通访谈和调查我们得知，很多中学生喜欢竞技体育运动项目。而显得单调乏味的传统的运动项目倍受冷落，所以很多 学生对民族传统体育运动不感兴趣，或者是不愿意去学习它。而学生们往往不了解民族传统体育运动的魅力所在，当我们在体育课里面介绍一些民族传统体育运动的规则和方法时，学生们一旦感到它的趣味就会积极主动的去学习它，也非常受学生的欢迎。
2.2.4学生对民族传统体育运动项目的了解情况
通过对访谈和调查得知：大多数的学生都了解霸王鞭（白族）、摔跤（彝族）、踢毽球、踏脚（回族）运动，并且参加过这些运动。而且通过访谈调查可得知：这些学生大部分学生喜欢轻巧点且易学的民族传统体育运动。而霸王鞭、摔跤、踏脚、踢踺球这些项目比较易开展。可以根据大理古城周边各学校的实际情况进行开展，并且运用到体育教学中，达到活跃校园气氛、创新教学方法、锻炼学生的身心健康的目的。
3.民族传统体育运动运用到中学体育教学中的意义
3.1民族传统体育文化是校园文化建设的一部分
良好的校园体育文化环境，对提高学生各方面的素质起到了积极的作用。中学时代是学生的生、心成长的关键期，而校园体育文化在提倡素质教育和在培养学生全面发展中占有重要的地位[1]。开展和丰富校园体育文化，是贯彻国家关于全面实施素质教育的方针。校园体育文化能促进学生身心健康发展；能提高学生的审美意识，丰富学生的情感文化。而民族传统体育文化也是校园文化最重要的组成部分。
3.2有利于继承和发扬民族传统体育文化。
民族传统体育，是各民族人民在漫长的社会生活和生产实践中逐步产生和发展起来的，它具有自己独有的特点和个性。随着全球经济的发展，新的科技手段和信息传播方式，使各种新思想、新思潮、新观念迅速地与传统文化模式和观念发生激烈的碰撞和冲突。在碰撞和冲突中，许多民族民间传统文化的发展处于劣势，再加上很多学生表现出对本民族的传统文化冷漠与漠视，对本民族的民族民间传统文化表现出不应有的叛逆和背弃，失掉了自己的“根”，将民族民间传统体育应用于中学体育教学有助于学生找回自己的“根”[2]。
3.3有利于发展学生的身心素质。
民族传统体育项目种类多样，有水上运动、游戏、对抗等，这些项目不仅能够锻炼身体，提高上、下肢力量，还能促进协调能力的提高，它的最大特点是能在娱乐中达到锻炼的效果，在锻炼中追求娱悦的感受。校园民族传统体育文化，不仅带给学生丰富的体育知识，而且还能营造健康向上、积极活泼的校园文化氛围，给学生搭建一个充分展示才华和特长的平台。更重要的是，通过丰富多彩的活动，增强了学生的参与意识，促进了学生人格的完善和价值观的形成，提高了学生的思想品德素养和文化素养。
4.结论
民族传统体育项目具有较高的竞技性、娱乐性和健身性，而且还具有较高的德育功能。如何充分利用自然资源，因地制宜，有计划、有步骤地将丰富多彩的、资金投入小的、场地器材要求不高的民族传统体育项目引入学校体育教学中，使学生更积极的锻炼身体素质和意志品质。使学校体育教育办得更具特色，以此来弘扬民族文化，发展民族传统体育。而目前我国体育教育的师资不足、经费紧张、场地器材设施较差、教学内容单一等问题，还等待我们去研究和解决。
5.建议
5.1改变观念、促进发展
民族传统体育中包含着浓厚的传统观念，要改变少数人的这种思想。“越是民族的越是世界的”。让民族传统体育与世界各优秀文化相互交流融合并不断的发展，这离不开当地政府有关部门的支持。
5.2民族传统体育进入中学体育课堂，需要学校领导和有关部门的支持，并在实践中注重创新。
为了更好的在校园里面开展民族传统体育运动，首先学校的相关领导应该制定相应的政策法规来推动民族传统体育运动的发展。其次政府应该在活动和传承经费上给以相应的支持。很多民族传统体育项目所用的器材，可与我们现在课堂中常用的各种器材互用，若经常更换器材和活动方法，学生参与活动时就不会感到厌倦，更容易投入其中。
5.3加强探索，培养人才。
在做好落实保护与继承传统文化工作的前提下，加强探索创新的研究工作，培养一些专业的民族传统体育教师，正确指导民族传统体育教学。
