当前位置: 查字典论文网 >> 立式办公桌更容易让你犯懒

立式办公桌更容易让你犯懒

格式:DOC 上传日期:2023-08-07 02:47:22
立式办公桌更容易让你犯懒
时间:2023-08-07 02:47:22     小编:

据《纽约时报》报道,一项新研究表明,在办公室使用立式办公桌有可能会延长你在家赖在椅子上犯懒的时间。

科学界几乎一致认为,不间断地久坐有害健康。在科学数据的刺激下,人们日益青睐坐立两用式办公桌。来自英格兰拉夫堡大学以及澳大利亚惠灵顿维多利亚大学的研究人员招募了40名健康但经常久坐的高校办公室工作人员,让他们持续14天穿戴两种活动监测器。其中一个监测器详细跟踪人的姿势变化,由此可知此人有多少时间分别处于站姿和坐姿。另一个监视器则负责跟踪志愿者们的步伐和体育活动。

然后,研究人员向所有志愿者提供了坐立两用式办公桌,并要求他们在使用新办公桌一周、六周和三个月后分别穿戴上监测器。每次志愿者们都需要持续穿戴监测器达一周时间。研究人员发现,在得到新办公桌之前,大部分工作人员每天在办公室和在家加起来约有10小时都是坐着的,站着的时间不到5个小时。在使用新办公桌一周后,志愿者们在工作和家庭中的日总站立时间达到近6.5个小时,与此同时,他们坐着的总时间减少至不足8.5个小时。六周后,他们每天约站立6小时,三个月后,他们每天的站立时间下降到了约5.5小时,而坐着的时间恢复到了9小时多一点。

有趣的是,研究人员发现,虽然志愿者较之实验开始时,在办公室里坐得少了,但回到家后却把更多时间花在了椅子上。参与者们是在用下班后少动多坐来补偿工作时减少的那部分坐着的时间。

全文阅读已结束,如果需要下载本文请点击

下载此文档

相关推荐 更多

你容易患哪种“爱情病”
发布时间:2015-08-21
1.如果你的上司是你最讨厌的类型,你会: 为了工作忍受一下―5 辞职不做―2 申请调换部门―3 2.白色裤子上溅到了一滴果汁,你会: 立刻到卫生间冲洗―3 换上其他衣服―4 勉强将就一下―5 3.恋人要为你庆祝生日,以下......
过度节食会让你变得更胖
发布时间:2015-08-27
大多数节食减肥者,后来几乎又都胖回来,这是怎么回事呢?广州医科大学附属第一医院临床心理科副主任医师余金龙表示:原因可能是因为过度节食或过度挨饿启动了我们身体潜在的应对饥饿的生理心理防御机制。 “挨饿减肥法”会让你更容......
补水没有你想象中容易
发布时间:2023-08-06
在生活质量不断提升的今天,健康成为人们崇尚的生活主题,绿色食品、无公害食品等多种概念不断冲击着大家的健康理念。但在这一过程中,人们却过分关注了“食”的质量,而忽略了作为膳食宝塔营养素之首“水”的品质。为什么要喝好水、......
机采棉:想说爱你不容易
发布时间:2022-10-31
近年来,新疆兵团为重点解决棉花生产中拾花工紧缺、人工费用高等问题,大力发展机采棉,至2014年新疆兵团的机采棉占比已高达70%,机采棉的大力推广提高了棉花采摘效率,加速推进了棉花采摘加工机械化进程,有效地解决了制约提升棉花种......
非动物源 让医学美容更安全
发布时间:2014-01-21
非动物源 让医学美容更安全 对于不安于传统的美妆一族来说,医学美容日益成为爱美人士的新宠。但是高科技的背后往往暗藏着许多隐患,这也是大家在跃跃欲试的同时又心存疑虑的原因。近日,借“瑞蓝美丽智商”发布会在京举行的机会,BQ采访......
教你“简单重复”办公
发布时间:2015-09-11
平时办公应用总少不了“重复”操作。Word里要重复利用同一段文字、同一个图片、同一个表格,应用同样的字体、同样的样式;Excel里要填充同样的内容、批量修改、重复动作等;PowerPoint里免不了用老板规定的、有公司风格的、同一种格式的......
迷你桌上足球
发布时间:2023-01-05
大家都知道,足球是用脚踢的。不过,这次我们要向大家介绍一个“桌上足球”的小游戏。“桌上足球”可不能用脚,而是用手来控制足球!是不是很有意思呢?下面就让我们先制作道具吧。材料与工具:空纸盒(比如较结实的鞋盒)、小木条、旧直尺、画图纸、彩色笔、胶水、双面胶、磁铁块、小铁珠、小锯子、小刀、剪刀。制作方法:先做球场。纸盒去盖后翻转放置,作为足球场基座。按照空纸盒的大小剪一张画图纸,粘贴在空纸盒背面,用彩色.........
面部八步按摩 让你容光焕发
发布时间:2023-08-06
爱美之心,人皆有之。谁不想有一个容光焕发的面容呢?你也许想不到,持之以恒的按摩对皮肤的美容作用十分显著。按摩可以促进肌肤的血液循环,使新陈代谢更为活跃,同时可以借着适当的刺激,使皮脂和汗水的分泌也相对的旺盛起来。当皮......
UFO.WORK共享办公:“你人生的第一间办公室”
发布时间:2023-08-07
作为河南省首家、也是中部最大共享办公品牌,UFO.WORK共享办公充分利用自身的资源、资金和人才优势,产生集聚效应;并利用自身投资管理和风险投资运作的实践经验对高成长性企业进行投资,创造孵化中心项目与风险投资的“双赢”效应,努力打造一个帮助创业者的全周期产业孵化平台。UFO.“YourFirstOffice”“你人生的第一间办公室”一一帮助城市积极分子和创造力年轻人创业更成功。创业者初期可能没有正.........
同桌的你 2015年4期
发布时间:2015-08-21
我的同桌是一只大棕熊,大到坐在课桌前面能用巨大的手掌整个抱住我。 我是全班女生中的十九分之一,我毫不犹豫地成为那最后一个单数,为我的大棕熊在人才济济的教改班里搞到一张听课证。那是我们五楼最棒的一张座位,居中,有阳光,......
怎样让你的新闻报道更“生动”
发布时间:2023-08-05
说到怎样才能使文章更加“生动”,可能同学们首先想到的是华丽的辞藻,形式多样的修辞手法。不过,这些在新闻报道中是不常用的,新闻报道往往要求用最简单的话语把事件讲述清楚就可以了。那么,怎样才能让新闻报道看起来更加生动呢?下面的一则新闻小故事或许能够给你一些启发。黑龙江省农垦地区是中国最主要的粮食生产基地,在这里无论是播种还是收获都需要大量的机车,由于寒冷的气候条件限制,种植户必须在很短的时间内完成劳作.........
房地产业,想说爱你不容易
发布时间:2014-01-07
内容 摘要:房地产业的持续、快速 发展 ,离不开 金融 业的全面配合和大力支持;反之又成为金融业扩大业务、加速发展的有力保障。在 经济 全球化的浪潮中,国际资本源源不断的流入我国的房地产行业,加快了建设具有 中国 特色的房地产金......
离过婚的人更容易得心脏病
发布时间:2022-11-21
研究者们发现,收入损失等生活方式的改变并不是风险增加的原因。而心理不良情绪会对免疫系统造成持续压力,导致更高程度的炎症,促进应激激素增加。免疫功能恶化,如果这种恶化持续很多年,就会产生生理影响。 ......
是你们的宽容让我们活了下来
发布时间:2015-08-04
在经历传统媒体行业的痛苦之后,我们还活着,而且,我们打算活得再有意义一些 我们将努力依靠市场和自己的力量寻求变革。我们存活本身就是对这个社会的特别贡献――让社会保留一些多样性。在这里,你可以看到一些不同的东西,也可以......
9个心理学研究,让你学习更高效
发布时间:2016-08-30
培养成长型思维模式 在一些人眼里,智力和成就都是与生俱来、难以改变的资质。另一些人则认为智力是一种人为因素。在学习中遇到困难时,后一种人更愿意通过自身的努力或者寻求更多办法来积极地解决问题。斯坦福大学的卡洛德威克教授发......
“研究性学习”,想说爱你不容易
发布时间:2023-02-18
自从对应试教育的弊端口诛笔伐的时候开始,人们就对素质教育在提高学生学习能力上寄予厚望。这个重托终于在高中教学新大纲的授课计划中,落实到了开设的“研究性学习”课程上。 举国上下,无不对“研究性学习”推崇备至,尽管没有高考指......
中医食疗踢走你的“懒”病
发布时间:2023-08-06
中医认为,疲劳综合征是人体阴阳失调,脏腑气血失荣的表现。下面简单介绍几款饮茶、药粥疗法: 1.银杏茶 取银杏叶5克,开水冲代茶饮。新鲜银杏叶更佳。常饮能扩张心脑血管,改善心脑血管供氧量,消除疲劳,抗衰老。 2.荷叶粥 取粳......
中向性格的创业者更容易成功吗?
发布时间:2022-07-22
通常,我们将介于外向和内向之间的性格类型称为“中向性格”。拥有中向性格的人既有外向的一面,也有内向的一面。这种性格上的平衡是否会让他们更有可能成为卓越的商业领袖? Steve Ballmer真是太疯狂了。2015年才开头,这位NBA老牌......
你在办公室里招人烦吗
发布时间:2022-12-21
最近,英国发布了一项很有趣的职场调查。这项1000多名白领参与的调查显示,吃异味重的食物、说话声音太大、身上带有烟味等坏习惯,会影响办公室的人际关系。 报告显示,男女员工对同事不文明习惯的容忍程度存在差异。女员工最难以容......
可穿戴设备,让智能化生活离你更近
发布时间:2023-02-15
可穿戴设备(Wearable Computer)目前正通过智能化改变着我们的生活,带来全新的体验。目前市场上可穿戴设备大致分为两类:一类需要借助于智能手机作为辅助来运行,例如Jawbone 手环;另一类是可以脱离智能手机而独立运行的设备 ,像......
在乎你,更尊重你
发布时间:2023-04-06
引子:告别单身刚进入婚姻,如果还未能适应,随之升级做了父母,这种节奏往往踏出纷乱的步子。人在不同阶段责任侧重有所不同,不及时调整,就会心理拥堵,引起连锁反应。 渐行渐远的婚姻 口述:紫薇 走进婚姻,恋爱的甜蜜恍如昨......
老夫妻别让餐桌成战场
发布时间:2023-02-23
生活实例 年过七旬的林阿姨与老伴王大爷是一对结婚接近五十年的老夫老妻,几十年来,两老一直相濡以沫。但是最近每隔一段时间,他们就会在吃饭的时候因为一些鸡毛蒜皮的小事而吵起来。让女儿小王觉得不解的是,两老每天无论买菜、散......
王厚明:用音乐让公益更快乐
发布时间:2023-08-07
熟悉广州音乐圈的人都知道,广州有支“老男人”乐队,著名音乐制作人王厚明就是成员之一。近期广州地铁上不断播放的由广州知名歌手蔡婧演唱的《平安每一天》,正是出自王厚明之手。2月8日,在广州E768艺术空间举行的孤独者伍迪心粘音......
什么方式能让你忘记忧愁?
发布时间:2015-08-24
人生不如意之事十有八九,不同的年龄阶段所要面对的烦恼也不同。有没有什么特别的专属于你的方式,帮助你忘记忧愁和烦恼呢?来做个小测试吧。 测试题目:晚上你一个人走夜路时,路边突然窜出一只猫,令你感到惊讶的是,它居然会说......
你值得更美
发布时间:2023-01-03
《你值得更美》是Roger第一本与女性朋友谈变美的方法书,在书里他分享了自己在行内一路走来的工作经验、人生态度、美学观点以及怎么去发现自己个性美的方法。 他一直引以为傲的是,能利用自己在彩妆业30年来的经历,帮助女性变得更......
别让改革发展毁于庸官懒政
发布时间:2015-08-06
李克强总理对庸官懒政现象的痛批,越来越频繁,力度越来越大,话锋语意,字里行间,也越来越透出强烈的“零容忍”意味。 最近一次责问,是在4月10日的东北三省经济工作座谈会上,“经济形势”本是这次会议主题,但是,李克强总理还......
妈妈,让我换种方式来爱你
发布时间:2023-05-14
接到父亲突发脑溢血的消息时,我正在郊区参加一个十分重要的行业会议。来不及请假,我拿起包便直奔汽车站。一路上想着父亲可能遭遇的不测,我的眼泪无法抑制地流了满脸。顾不得别人异样的目光,一下车我便飞奔着向医院跑去。 我的担......
让年鉴出版更快更好
发布时间:2023-03-11
[摘要]年鉴要提高影响力,就要提高编纂出版时效性。而要提高时效性,就必须压缩编纂周期,制定并严格执行编纂计划,实现组稿渠道多样化,并对年鉴编纂流程进行再造。 [关键词]年鉴;时效性;思考 年鉴作为一种媒介,时效性应是其品......
别让办公环境成为“效率杀手”
发布时间:2023-02-02
在办公室环境中,人们平均每三分钟就会被数字干扰或人为干扰打断一次。加州大学的近期研究表明:每当干扰发生一次,要让思维重新回到手上的工作,平均需要23分钟。 因此,如何让办公环境减少干扰,让员工专注工作是一个大课题。是把......
公益广告,让思想品德课更“美丽”
发布时间:2022-11-21
思想品德课程标准明确指出:思想品德课的核心任务是引领学生了解社会、参与公共生活、珍爱生命、感悟人生,逐步形成基本的是非、善恶和美丑观念,过积极健康的生活,做负责任的公民。如何有效发挥这一德育教育功能,是摆在每一位思想......
《你好!更年期》等
发布时间:2023-08-05
精彩锦句: 你并没有想象中的那么老。但要想让真实的你比想象中的你年轻,有个前提:你得试着去倾听自己内心的声音。 性爱是世界上最安全的镇静剂,它对于轻度抑郁症和情感疲劳有着神奇的疗效。 告诉你一个恢复平静的小秘诀:吸......
让论据更有力
发布时间:2023-08-05
论据是证明论点的基础。缺乏论据,论点就得不到证明。相反,论据的合理充分使用,是证明论点,支撑观点最根本的依据,尤其在考场议论文中,更是考察学生思维能力的依据。 我们知道,先秦的孟子是一位雄辩家,除了孟子所持思想方面的......
车易拍CEO杨雪剑:让普通人的生活更安适
发布时间:2015-09-09
温婉、文青、激情、果敢、严谨,许多相互矛盾的标签同时出现在杨雪剑的身上,却并不让人感到突兀。这个大胆的创业者,娇柔的外表下有着一幅坚韧并动力十足的内核,在一个钢筋铁骨的行业里创造出了国内规模最大、交易最活跃的二手车在线......
让路口更安全
发布时间:2022-07-26
大陆集团的智能交叉路口技术不仅能保护弱势道路使用者,还能为驾乘者提供支持。交叉路口和T型路口是交通事故多发易发地,而发生在交叉路口的事故大多由人为失误造成。从全球范围内看,注意力不集中、判断错误、车道堵塞及其他弱势道路使用者通行受阻是引发交通事故,导致伤亡的罪魁祸首。据美国交通部统计,全美51%的致伤性车祸和28%的致死性车祸都发生在交叉路口。大陆集团致力于通过高级驾驶员辅助系统、集成安全车联网通.........
懒懒的诗 2014年2期
发布时间:2023-07-06
诗不言物 那只气球 鼓鼓的 它温柔地 朝着接近天空的位置飘移 谁知道呢? 也许它喜欢的是 一根针 春天的病号服 这几件衣服: 一件厚棉衣 一件已经有些发霉的呢子大衣 一件摸上去潮湿而又软塌的羽绒衣 这几件......
春天让孩子长得更快更高
发布时间:2022-11-20
每个家长都希望自己的孩子健健康康,有高高的个子,长的精神又帅气。那么怎样让孩子长得更高呢?俗语说“一年之计在于春”,这句话对儿童和青少年也非常适用。春天阳气升发,万物复苏,生机勃勃,人体新陈代谢加快,也是孩子生长发育......
让教育更美丽
发布时间:2023-08-07
摘 要: 教师面对的学生是一个个鲜活的生命,一张张灿烂的笑脸,一双双求知的眼神,比起其他行业,我们就是置身于百花园中的园丁,虽每日辛劳,却满目姹紫嫣红、争奇斗艳的花朵。我们服务的对象决定了我们的工作与美丽同行。 关键词......
铁姆肯:让办公空间成为“有机大脑”
发布时间:2015-08-10
如果不是经人提醒,你大概以为走入了一家充满活力的设计公司。 橙色的明快背板,简洁的橙白相间家具,开放式的空间里面,根本没有管理层和下属的区隔,即便有玻璃隔间也是完全通透的。每走过一个区域,就能看到很多有趣的装饰图画和......
燃油税:想说爱你不容易-综合新能源论文(1)
发布时间:2023-01-04
这个冬天,“燃油税”三个字引燃了冬天里的熊熊大火,既灼人又炙手。虽然还未开征,但燃油税却称得上是一个“老税种”了,历经14年“启而不动”的现实足以表明,这是一块硬骨头,是一场攻坚战。因此,燃油税的推出,其意义已经远远超出了......
丰富学习形式,让历史课堂更精彩
发布时间:2023-08-26
历史学科,因其跨越千年、纵横万里的独特内容,形成了故事性强、内容丰富的学科特点。如果一个历史老师只是用传统传授的方式来教历史知识,那么再有趣的教学内容也将变得无趣和呆板。在教学实践中,我就尝试运用多种学习形式,激活历......
你比月光更温暖
发布时间:2023-03-05
1 我的父亲是一名军人,常年驻守在海岛,与家人聚少离多,我对他的印象几近模糊。 8岁那年,母亲带着我随军来到部队,也算是团圆了。曾经那么渴望父女间的亲昵交流,可由于长时间的疏离,面对刚硬俊朗的父亲,我有些无所适从。 ......
让我也抱抱你
发布时间:2022-11-18
妻子刚一回家,正玩着积木的儿子,乐颠颠扔下玩具,小鸭子样地跑上前去抱住了妻子的腿,说:“妈妈,让我也抱抱你。”说着就呲牙咧嘴地使着劲,惹得妻子咯咯地笑。 我小时候也这样抱过娘,只是长大后就再也没抱过了,甚至……甚至......
不再让你孤单
发布时间:2023-08-06
青春是一场盛大的婚礼,散场后,无论我们在哪里,你都不要慌。愿有一盏灯,永远照亮你想去的任何地方。 一 完了,迟到了。一睁眼九点了,今天大钟结婚。5月20日,真是好日子。扎堆儿一样,酒店都要贵几倍,但人说了,结婚这事儿,......
让科技成果转化更开放 更便捷 更高效
发布时间:2017-06-08
让科技成果转化更开放更便捷更高效为贯彻落实国家《促进科技成果转移转化行动方案》(国办发〔2016〕28號)《上海市促进科技成果转化条例》,上海市科学技术委员会牵头编制《上海市促进科技成果转移转化行动方案》(以下简称《行动方案》),并将于《上海市促进科技成果转化条例》发布后实施。背景:五大短板制约成果转化为推动科技成果转移转化,国家推出了《促进科技成果转化法》《实施促进科技成果转化法若干规定》《促进.........
左同桌,右同桌
发布时间:2015-09-15
悦读导语:同桌是离我们最近的同学啦,他们的一举一动、一颦一笑都在你的眼皮子底下。同桌之间的故事最精彩,最好玩,最能体现生动的校园生活。一起走进《左同桌,右同桌》,看看主人公的两位同桌斗智斗勇的故事吧! 升入四年级,要......
“舌尖犯罪”法不容情
发布时间:2022-11-21
食品、药品安全,一直以来都是社会关注的焦点,也是刑法打击的重点。与一般人的犯罪动机不同,有些人从事危及食品、药品安全的犯罪,是迫于生计、无可奈何而为之,并觉得法律应当网开一面。其实不然,因为法不容情,更不容铤而走险。......
有限责任公司股东权转让立法模式的选择分析
发布时间:2014-01-13
有限责任公司股东权的转让包括内部转让和外部转让。以下为查字典论文网为您编辑的:“有限责任公司股东权转让立法模式的选择分析”,敬请关注!!有限责任公司股东权转让立法模式的选择分析资本的流动性是公司的实质性特征,这就决定了公司......
容忍比信仰更重要
发布时间:2022-12-11
在欧洲,政治自由来源于思想自由,而思想自由来源于信仰自由。在宗教一统天下的时候,对教义的认可和理解就是信仰的自由,而这一权利的得来,实属不易。 基督教得到罗马皇帝认可之后快速发展,慢慢形成了教会与政权的抗衡。教会垄断......
重树商务人士办公模式
发布时间:2023-08-07
2月5日,主题为“比薄更薄 方案随身”的2015惠普PPS商用移动解决方案暨新品发布会在北京举行。为满足当前移动办公商务人士的需求,惠普在发布会现场推出了一系列移动性强、安全性高的新一代EliteBook旗舰级商用笔记本新品,以及8款移......
Wi―Fi时代,别让“办公室交流”渐行渐远
发布时间:2016-03-31
旅游观景玩手机,吃饭睡觉玩手机,走路坐车玩手机。随着手机功能越来越强大,许多人养成了走路玩手机的习惯,对此,还有网友画出一幅未来人类进化图,预测未来人类将会进化成低头一族,而现实生活中,这样的低头一族确实随时可见。 ......
让学生动起来,让课堂更精彩
发布时间:2023-01-12
摘 要:课程教育改革着重要求“以人为本”,正视学生的主体地位,只有学生真正参与其中的教学活动,才是生动的,才是精彩的。为此,要想实现学生真正的“动”,就必须改革现行的评价机制,解放教师;教师必须正确对待和处理师生关系,......
创业者,别让“火箭式发射”思维毁了你
发布时间:2023-07-03
硅谷是全球创业大本营,是全球创业思维的发动机。在这三四十年内,硅谷主流的创业思维用三个字可以概括:GBF(Get Big Fast,快速扩大),而这三个字背后的主要推动力就是当时的风险投资家。 而这种 GBF 的思维,或者说我所定义的“......
感谢你给了我更多
发布时间:2023-08-06
常常提醒自己注意幸福,就像在寒冷的日子里,经常看看太阳,心就不知不觉的暖洋洋,亮光光。――题记那是蝉鸣聒噪的夏日午后,我由于赶时间走得急,连鞋带都没有系就奔出房门,正在侍弄花草的母亲有些诧异,迅疾地用双手拦下了我。没有多少话,俯身,弯腰,母亲开始为我系鞋带!夏日的微风拂过栀子花树的树梢,飘来了淡淡的花香。母亲的长发柔顺地从脸侧垂下,神态安详,全神贯注,纤细并不白皙的手在我的鞋带中穿梭,脸上还带着劳.........
捏脊让宝宝更健康
发布时间:2023-08-24
“我的孙女早产,落地的时候体重不足4斤,进乳后偶尔会吐。我这个当爷爷的,主动当起了孙女的保健医生,每天给她捏脊、摸指,一直持续了40天,她终于能正常吃奶了。现在,她的妈妈常说她是铁肠胃,因为她很少闹过胃肠病,身体也非常结......
跟着习近平学作文:立足生活,让作文更接地气
发布时间:2023-02-21
习近平作为党和国家领导人,在一些人眼里可能是高高在上,但真实的习近平并不是这样的。他的很多讲话很多文章都是从生活中来,从群众中来,充满了浓郁的生活气息,读来让人感到亲切。 如在去年11月10日举行的APEC欢迎宴会上,习近平......
深圳公务员军训难治“慵懒散”
发布时间:2023-05-31
罗湖区公务员集体军训,经媒体曝光后,引起了巨大的争议,有人支持,也有人批评。评论员徐义闯说,深圳罗湖如此大动干戈举办公务员集中军训,至少有三方面值得肯定:一是能直面公务员队伍存在的“慵懒散”现状,针对公务员队伍中存在的......
吸烟多,易早更
发布时间:2022-12-25
更年期症状有哪些呢?首先,月经紊乱,可表现为间歇性停经;月经周期不规则;月经突然停止,以后不再来潮。其次,潮热,是血管舒缩不稳定的表现,是围绝经期最典型、最突出的症状,活动后、进食后或穿衣盖被过多等应激刺激容易发作。还......
感谢你给了我更多1
发布时间:2023-02-05
鱼说:“你看不到我的眼泪,因为我在你的身体里。”水说:“我能感受到你的眼泪,因为你在我的心里。”――题记赏――风雨颂又是一个风雨天,像巨人手中散落的豆子,噼里啪啦落入了大地的怀抱。我站在教室门口呆呆地望着地上滴滴答答的雨点。终于下定了决心冒雨冲出去,可脚刚迈出去就被冰冷的雨水打了回来,只好乖乖地站在门口。突然眼前出现了一个熟悉的身影,你走过来撑开一把蓝色的伞为我挡去所有的风雨。不经意间抬头一看,发.........
对话式教学让小学数学课堂教学更有效
发布时间:2015-07-31
[摘 要]数学在小学所有学科中占据比重较大,作为科学类学科的基础,数学知识的掌握程度对小学生日后发展具有极其重要的意义。传统数学教学一般由教师讲授数学知识,学生课下通过题海战术巩固知识,这种不健康的教学方法与新时代的人才......
让和谐更灿烂绽放
发布时间:2015-09-15
作为教师,我们保护好学生责无旁贷,扎实展开工作,我们手里握着的,是一个个鲜活的生命。 可是,原本让大家放心的地方,却频现意外,激起学生和家长的恐惧。同时,安全问题引发的纠纷,更让学校和教师在紧张的教学中花大量的精力为......
你有这样的笑容吗
发布时间:2015-09-15
意大利摄影师安东尼来到非洲东部埃塞俄比亚土著人居住区拍摄。在一年多的时间里,他与那些土著人一起狩猎、捕鱼、采摘,同吃同睡,结下了深厚的友谊,那些土著人亲切地称他“我们的兄弟”。他们会将自己捕获到的猎物,割下一块肉,送......
春天,让我们更健康
发布时间:2015-09-09
春天来了,草木萌发,万物生长。我们青少年也像一棵小树苗,在美好 的春天里,进入快速生长期。多吃不同类型的食物,多跑、跳,多喝水,可以 让你的身体处于健康状态。其中,吃对身体是最重要的。那我们平时怎样才 能吃出健康呢......
让展会更有安全感
发布时间:2022-09-06
2014年12月21日,由中国国际经济交流中心主办的“中国经济年会(2014-2015)”在北京举行,会议主题是“新常态下中国经济的可持续发展―改革、开放、创新”。国家知识产权局局长申长雨在主题为“创新驱动发展”平行论坛上,围绕知识产权问题的发言吸引了记者的注意。期间,申长雨在谈到关于知识产权问题的个人体会时,提到现在加强知识产权的保护力度还不够,他指出目前对知识产权的行政保护相对比较薄弱,司法保.........
让新闻摄影更真实
发布时间:2015-12-22
也许我们都应该在日常的思考和自我教育中不断地寻找自身的价值趋向,其实这是一个非常难的问题。当上级分配任务的时候,他是爽快答应的,他不断重复的就是他想去现场、他想拍摄、他想用相机去记录,记录的同时他也是有思考的,但是并......
微软让AR更有未来
发布时间:2023-08-04
AR并不给用户制造360度体感的虚拟世界,而是在真实世界基础上叠加显示虚拟物体,也就是所谓的增强现实。 黑科技频出的时代,当Facebook的Oculus Rift和HTC Vive玩转VR设备掀起虚拟现实浪潮时,微软却深耕AR市场,担当起AR时代开拓者......
中国式移动办公现新蓝海
发布时间:2019-10-26
7月1日,国内著名的企业级移动互联网创业公司纷享销客在北京宣布,获得了由北极光创投领投的千万美元B轮融资,并同时宣布企业用户突破5万家。最大的创新就是不创新纷享销客瞄准的是企业销售团队管理和客户关系管理市场。它们的产品形态有点类似微信和微博,提供即时通信、分享、日志、审批、指令、日程等协作应用,以及拍名片、客户服务记录和交互、销售数据分析等CRM应用。纷享销客CEO罗旭现场揭晓了纷享销客截至6月3.........
别让“漏尿”烦扰你
发布时间:2023-06-13
40岁的杜女士是某外企高管,看起来既漂亮又能干,却曾经长期饱受“尿裤子”的困扰。6年前开始,她咳嗽、大笑、打喷嚏、提重物时,尿液会不由自主地溢出,运动时更加厉害,后来情况越来越严重。她便不敢应酬,不敢运动,甚至连上班时都......
通过《同桌的你》浅析国产怀旧青春片创作
发布时间:2023-07-08
2013年,演员出身的赵薇推出了自己的导演处女作《致我们终将逝去的青春》,影评人和普通观众几乎一边倒地对这部电影大加赞赏,一时间造成了极大的轰动。《致我们终将逝去的青春》用7.26亿人民币的超高票房证明了大众对于青春片的强烈审美需求,可谓开启了国产青春片的新时代。由此,国产青春片进入了创作发展的黄金时期,从2013年至今连续三年占据国内院线市场的各个档期,甚至成为如今中国电影市场的一个文化现象。怀.........
折叠可携带式纸板桌
发布时间:2015-08-11
现在工作也可以随着灵感走,只要拥有这个折叠可携带式纸板桌,什么时候灵感来了就可以随时随地工作啦。该设计的发明者希望通过该产品改变人们的工作方式,桌子的重量只有6.5公斤,可折叠式的设计让使用者能够方便携带。 步行自行车......
宽容,给你整个世界
发布时间:2015-08-21
1981年3月的一个周末,19点的钟声刚刚敲响,一对穿着风衣的中年夫妇手挽着手,悄悄走进了伦敦的一家剧院,他们是来观看演出的。 这是一部名为《“恐怖分子”进了撒切尔夫人的家》的讽刺喜剧,讲的是身为英国首相的撒切尔夫人在一......
感谢你给了我更多1
发布时间:2023-08-06
风中的泪滴,滴滴留在回忆里,让我们取名叫做珍惜,让我们懂得学会珍惜。――《春泥》你给了我太多太多,甚至是全部的心血,全部的爱。小时候上幼儿园,别的小孩都吵着让爸爸妈妈送,可我非不肯,细嫩的小手紧紧牵着你粗糙而温暖的大手,一同去幼儿园。你亲自把我送到老师手中,告诉我:“好好听老师话啊,放学来接你!”我便开开心心地走进教室。放学时,我总是第一个冲到门口,大喊着:“爷爷!爷爷!”扑入你的怀抱,那时的你,.........
谁让你这么好骗
发布时间:2022-11-20
甲和乙是非常要好的朋友,家中大大小小的事情,甲都交给乙去操办。后来,甲飞黄腾达,当了巡抚,又请乙帮忙处理政务,对乙言听计从。时间一长,甲发现自己的钱财哗啦哗啦,全部进了乙的口袋,这才明白好朋友原来是个奸诈小人。不过甲......
让幽默伴你一生
发布时间:2015-08-24
幽默面对衰老疾病 在一个有众多名流出席的晚会上,已失去昔日风采,鬓发斑白的巴基斯坦影坛老将雷利拄着拐杖蹒跚地走上台来就座。主持人开口问道:“您还经常去看医生?”“是的,常去看。为什么?因为病人必须常去看医生,医生才能......
记住的只有你的笑容
发布时间:2015-08-24
英国著名的天体物理学家史蒂芬・霍金讲过一个故事:鲍勃和爱丽丝是两名宇航员,也是一对情侣。他俩接近了一个黑洞,爱丽丝的助推器失控了,她被吸入了黑洞的引力陷阱。爱丽丝飞向黑洞的边缘,越接近边缘,时间流逝得越慢。鲍勃看到,......
让马竞带你路转粉
发布时间:2023-08-05
“爸爸,为什么我们是马竞球迷?” 马竞球迷好像从来都不知道如何清楚地解释“爱马竞”究竟是一种怎样的情感。皇马有一首经典的球迷歌曲,去年刚刚改了词,唱的是:“我怎能不爱你!我怎能不爱你!你已第十次成为欧洲冠军!”很显然......
如何让肝癌不找你?
发布时间:2023-08-06
出镜专家:代志琰,成都市第三人民医院消化内科副主任医师,中山医科大学内科学博士,美国宾夕法尼亚大学医学院博士后。从事内科临床医疗、教学、科研工作10余年,擅长消化系统疾病,尤其是各种肝脏、胰腺疾病、食管胃肠疾病及消化道......
让你的句子“亮起来”
发布时间:2023-03-31
考纲要求考生书面表达应能:“清楚、连贯地传递信息,表达意思;有效运用所学语言知识。”阅卷老师打分遵循的原则是语言第一位(语言高级),内容第二位(要点齐全),结构第三位(文章分段),即阅卷老师最看重的是语言,也就是“亮......
让我为你撑一把伞
发布时间:2022-10-09
(一)那个脏兮兮的女孩“罗佩佩,你难道没发现你身上随时都有一股酸臭味吗?”邓小敏走过罗佩佩身边,捂着鼻子一脸嫌弃地说。“有本事,你别过来扔垃圾呀!”罗佩佩瞪了邓小敏一眼,不满意地说着。罗佩佩坐在教室最后一排的角落里,而她的身旁是一只超级大的布满污垢的垃圾桶。原本罗佩佩并不坐在那里,可自从上次开家长会,大家得知罗佩佩的家人是收废品的时候,大家对罗佩佩的态度就发生了变化。本来罗佩佩在班里就没什么朋友,.........
“315”让我的课堂更精彩
发布时间:2023-04-15
从教十几年来,课改如春风细雨浸入了我的心灵,曾记得自己为上好一节课,会做各种各样的教具,有画的、有做的,会为了问题的设计绞尽脑汁,会为了调动学生的积极性想方设法收集各种相关的游戏、故事,会为了教学环节的过渡组织精炼的......
应该让教材更接地气
发布时间:2022-11-07
毋庸讳言,便于教学,有利于全面提高学生的语文素养,更好地服务复习考试,是每一套教材都应该有的功能。多年未修订的人教版高中语文必修教材(“五模块”)越来越不接地气,很多地方脱离高中语文教学实际,愈发显现出其不足。 一......
诗歌让世界更有意义
发布时间:2023-04-26
中国诗歌历史悠久,从《诗经》《楚辞》到唐诗、宋词、元曲,诗歌一直是中国文化的核心精髓,也是中国人文生活的坚实基础。 五四新文化运动后,诗歌分成了旧体诗和新诗。诗、词、歌、赋、曲多有鲜明格式、有复杂或严格的韵脚。我们......
让礼仪教育更有“礼味”
发布时间:2022-10-06
摘要:孔子的“为国以礼”、“不学礼,无以立”,荀子的“人无礼而不生,事无礼则无成,国无礼则不宁”,都从不同维度来说明“礼”的重要性。本文主要从环境创设,感知礼仪和适时放手,体验礼仪还有多元鼓励,懂得礼仪三个方面出发,......
说起来,让语言更精彩
发布时间:2023-04-18
培养学生口语表达能力和语言交际能力是英语教学的基本任务。在教学实践中,我们发现,不少教师只注重单词的教学,要求学生反复背诵句型,组织学生进行大量的替换性语言操练,这样,也许学生背诵起来很熟练,可真正运用英语进行交流就......
让学生“会学”比让学生“学会”更重要
发布时间:2023-01-22
在研究教学的过程中,我发现刘良华老师对教学的三个比喻对我的触动很大:刘老师说:教学应该像打游戏,因为游戏是及时反馈结果的。只有将学生学习的情况及时进行反馈,学生才会像对打游戏一样,产生兴趣,激发欲望;教学应该像画地图,因为画地图可以培养整体感和大局观;教学应该像教小孩学走路,大人一定会放手,决不会因为孩子摔跤而不再让他练习走路。刘良华老师的这些精彩描述,让我终于明白:课堂教学,就是要让学生成为学习.........
别让“垃圾车”撞上你
发布时间:2023-08-05
多少次你让别人的废话影响了自己的情绪?你是不是曾被不守交规的司机、粗鲁的服务生、唐突的老板或不冷静的同事破坏了一天的好心情?除非你是不带情感的机器人,否则你很难不被他人影响。其实,成功的标志表现在你能有多快从你的负面......
“让学引思”,让初中数学课堂更精彩
发布时间:2023-08-04
摘要:学生是数学知识的接受者,是教学过程的参与者,更是整个初中数学课堂的主体.“让学引思”要求的提出,就是要落实学生的主体地位,将教学方式从灌输转化为引导.笔者从差异性、开放性和实践性的原则出发,对这一要求的落实进行了尝试,取得了良好的教学效果.关键词:初中;数学;让学引思“让学引思”,是全新的教学背景下所提出的创新性教学要求.所谓“让学”,就是将教学过程当中的主体地位由学生来承担,让他们获得真切.........
“回归”不易,融合更难
发布时间:2023-08-18
5月初,以色列特拉维夫等城市爆发埃塞俄比亚裔犹太人的示威活动,抗议以色列警察的歧视和暴力行为。示威者与警方发生冲突,导致多人受伤。此次抗议活动缘起一段视频录像。在这段录像中,一名埃塞俄比亚裔的以色列士兵在特拉维夫被警察......
抬起头来,你能飞得更高
发布时间:2022-11-04
〔关键词〕职高生;交往自信心;阳性强化法一、个案资料(一)个案自然状况吴某,男,16周岁,农村职业高中一年级机械专业新生,初中时学习成绩较差。性格胆小、内向、自卑。在交往方面的主要问题有:不合群,孤独,害怕参加活动;自卑感强,回避与父母、老师、同学相处、说话。上课从不主动举手回答问题,即使被老师喊到也因紧张而说不完整,语言表达能力较差。自我评价很低,认为自己能力差做什么都不行。另外,从吴某父母处了.........
画钱容易画画难
发布时间:2015-08-24
画家老徐,是京城书画界的名家。住别墅、开宝马,润格到了数万一平尺。他经常在重大场合剪彩、讲话。 前几天,济南的某单位请老徐画一幅画,价格开得很高。他很乐意。 老徐在济南住了几天,作品完成,润笔费也到了位。中间牵线的......
做件好事不容易
发布时间:2023-05-04
阿发最近运气挺好,先是升了职,接着加了薪,心血来潮顺手买张彩票吧,还中了个一等奖,奖金整整有十万!乐得阿发呀,三五不时就招呼老哥们上馆子吃一顿,摆着款爷的谱,听着朋友们的奉承,感觉就一个字――爽! 这人要是运气来了......

分类导航