摘 要 学校体育作为当今素质教育不可或缺的一部分，必须发挥其促进每一个学生发展的作用，实现体育课的价值和功能。
关键词 学校体育 素质教育 价值 功能
大部分地区的体育课都是45分钟一节课，当然也有学校的体育课是40分钟。如何有效的利用时间，在体育课中显得尤为重要。下面针对一些体育教师在体育课中经常出现的一些不必要的浪费时间的情况，针对一些典型案例，进行分析，并提出笔者个人的一些解决措施。
一、课的常规
（一）案例。上课铃声已经响起了，而上课班级的学生甚至包括体育课代表都还在嬉戏打闹、追逐，还有些学生正散漫的从教学楼出来，而此时在操场上并没有看到教师的身影。3分钟过去后，教师出现了，从上课铃响到真正站好队总共花费了7分钟左右。
（二）分析与对策。俗语说：“无规矩不成方圆”。同样，上课站队作为一节体育课的开始，最能反映出一个班的常规水平。案例中该班的表现，跟教师有很大的关系。首先上课铃响后教师在3分钟后才出现，说明该教师自己没有做到以身作则，时间观念极弱。教师应加强自身职业道德和时间观念的培养，做到对学生负责，对学校教育负责。其次，反映出教师平时对站队的重视程度不高。上课站队必须明确地点和标准，常抓不懈，才能做到每次站队的“快、静、齐”。再次，教师没有注重对体育课代表的培养。体育课代表应该是体育教师的得力助手，帮助体育教师管理和行使部分权力。在教师没有到场的情况下，作为课代表应该先把队伍整理好，而不是跟着同学一起玩耍。
二、讲解示范
（一）案例。在学习“蹲踞式”起跑动作时，首先教师讲解了蹲踞式起跑的起源。然后教师在没有对学生的观看队伍进行调整的情况下做了一次示范。每示范一个动作他都要讲解的很清楚，甚至有点罗嗦，反复的示范和讲解。
（二）分析与对策。其实，为了保证学生有足够的练习时间，体育实践课中的讲解必须精炼，言简意明。教师可以先做一些各种姿势的快速启动练习，然后再导入“蹲踞式”起跑。为了避免过多的讲解，可以在教学前先做一个正确的示范，并结合动作示范做简单的讲解，然后再针对常见且易犯的错误进行简单讲解。
三、队伍调动
（一）案例。在体育课上需要安排学生做俯卧撑练习，教师下达口令：第一排向前6――步走，第二排向前3步――走，第四排向后6步――走，第三排向后3步――走，以中间这排同学为基准成体操队形散开。然后，学生开始做俯卧撑练习。
（二）分析与对策。案例中教师的组织可谓中规中矩，是否还有更快捷的办法呢？学生先成体操队形散开，然后第2、4排的学生向右（左）横跨半步，前后排成错位站立，这样学生就可以直接趴下做俯卧撑了。往往时间就在这不经意间一点一点地浪费掉了，在课堂细节上，教师要花费更多的心思去研究，达到“积少成多”的效果。
四、突发状况的处理
（一）案例。在合作学习时，有两位学生因为意见不统一而发生了争执，教师在发现这一情况后，及时加以制止，并鸣哨让所有学生停止练习，集合整队。然后在其他学生的陪伴下，教师对刚才发生冲突的两位学生进行长达几分钟的批评和教育，并要求其他同学要引以为戒。
（二）分析与对策。教师能够及时发现课堂中的突发事件避免了事件的进一步恶化，是非常值得肯定的。但是，随后教师让全班集合整队的处理办法，看似起到了“杀鸡给猴看猴”、“杀一做百”的威慑和教育作用。其实这是对其他同学的不信任，对其他同学练习时间的浪费。其他同学是无过错的，教师应该针对发生冲突的两名学生同学采取相应的措施，而不是剥夺其他学生的练习时间。
五、场地与器材方面
（一）案例一。原地篮球双手用胸前传接球教学中，教师在进入基本部分的教学时，临时让学生去借器材。结果学生跑到器材室发现门锁了，于是学生跑回来跟老师说：器材室的门锁了。然后，教师又让学生去体育办公室拿器材室的钥匙。就这样花费了5分钟才借到篮球，而借器材的这段时间其他学生都站在原地等。
分析与对策：造成以上这种情况的责任完全在体育教师，作为教师应该在上课前就准备好相关器材。而且，在器材还没借到的情况下，教师可以组织其余学生进行别的练习，而不是让学生站在原地待命，浪费时间。
（二）案例二。原地篮球双手胸前传接球教学中，教师准备了4个篮球，将学生分成4组，每组1个篮球，学生进行迎面传接球练习（10人1组，两边各5人），传完球的同学跑到对面的队尾，练习场面井然有序，但是，学生更多的是排队等球，大约15s才能传一次球。
分析与对策：许多教师在教授原地双手胸前传接球的教学中，都采用过这一练习形式。由于很多学校场地和器材配备不足，造成学生练习次数和强度达不到。案例中40个人的班级，用4个篮球来进行教授，显然是达不到学生需求的。如果是由于篮球不够，那么教师可以利用排球或者足球来充当练习器材，以便满足学生的需求。如果学校连足球、排球也没有的话，那么教师可以考虑改变练习形式。让学生分成两组，分别围成2个圈，每组2个球，通过加快传球速度的方式来增加练习的密度和强度。
六、总结
总而言之，学校体育作为当今素质教育不可或缺的一部分，必须发挥其促进每一个学生发展的作用。而教师作为体育课的主导，在充分发挥学生主体性的前提下，必须花更多的时间去思考体育课的组织，以最少时间的消耗，达到最佳的效果，实现体育课的价值和功能。
参考文献：
[2] 毛振明.体育教学实用案例（全国体育硕士专业学位教育指导委员会组织编写）[M].中国人民大学出版社.2010（11）.
