意志品质指学生的果断性、坚韧性、自制力以及勇敢顽强和主动独立的精神。体育运动是锻炼学生意志，促进其意志发展的最优活动之一。体育课不但要通过锻炼增强学生的体质，更重要的是对培养学生的意志品质起到重要的作用。只要坚持对学生进行有意识的培养，学生的意志品质就会朝着良好的方向发展，对青少年全面发展有着重要意义。那么，如何培养初中生的意志品质呢?针对这一问题，我在体育与健康教学中采取了一些措施，在培养学生意志品质方面也收到了较好的效果。
一、利用体育与健康课的特点增强意志品质
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福都至关重要，而体育课程又是增进国民健康的重要途径。因此，体育教学在学生教育中具有特殊意义和作用，它是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径，它不仅担负着传授体育知识、技术、技能、增强学生体质的任务，而且培养学生讲文明、守纪律、关心他人、乐于合作的习惯和积极向上、勇于创新，并能培养良好的意志品质，形成健康的生活方式。良好的意志品质是保证活动顺利进行、实现预定目的的重要条件，良好的意志品质不是先天就有的，而是在后天生活实践和教育过程中逐渐形成的。根据体育教学的特点，增加一些体育有关的健康教育内容，突出体育课程的健康目的和价值，在情感的激励下，加强情感的感受，培养学生的荣誉感、责任感、道德观、理智感、审美感等，使之在活动中成为学生意志行动的强大动力。
二、通过克服困难培养学生良好的意志品质
一个人的意志既是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。体育教学中运动技术动作有一定的难度，学生在学习掌握练习运动技术动作时，必然不是一蹦而就的，会遇到多方面的困难才能达成。为了克服困难学生必须动员自己的意志，即需要意志行动。教师要遵循由易到难、逐渐加大难度的原则，培养学生克服客观困难的能力。教师创设客观困难情境，对学生逐步提出更高要求，通过让学生认识困难，面对困难，再到克服困难，使坚持性得到不断提高，使学生从中培养良好意志品质，使学生体会到战胜困难后的成就感，从而提高对体育课的热情。
三、教师以身作则是培养意志品质不可缺少的途径
在培养学生意志品质的过程中，我认识到教师扮演着很重要的角色，教师所选取的教学方法将会直接影响学生的进步。教师的行为、举比对学生的心理影响是十分显著的。要想培养学生良好的意志品质，教师本身必须有坚强的意志。严格要求自己，认真执行各种规章制度;教师还要善于用集体的力量和榜样作用，鼓舞学生的士气，激励学生的斗志。在课堂教学中，教师的不范不仅仅是技能技巧的显示，重要的是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响意志薄弱的学生，教师要注意语言暗不和引导，鼓励学生鼓足勇气，在取得成功的努力中锻炼意志，体验欢乐。教师要创造出一种同学之间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛。通过体育教学的实践活动，引起学生完成既定任务的愿望和信心。
四、通过多种教学方法增强意志品质
新课程强调教学过程是师生互相交往、共同发展的过程。在教学实践中，灵活运用各种教法进行多样化活动，使学生在整个训练过程中处在一个放松、自然的状态里学习和运用。体育教学方法有情景教学法、激发兴趣教学法其中，创设情境在体育教育中起很重要的作用，可以反映学生的内心世界，同时学生的情感和心理状态得以表述，帮助学生塑造集体意识，建立情感联系，增进社交技能和控制自己行为的能力。同时，还可以通过英雄人物现身说法或演讲来实现，推动他们产生锻炼意志的愿望。学生认为难的、累的、不愿意做的内容，需要有意识地创设情境，培养学生的意志。这样使比赛更情境化、游戏化，学生虽然在比赛中流汗，但是氛围浓，积极性高，苦点累点也就顾不得了，经常变换训练手段，更新内容，运用形式多样的教法、学法，培养他们战胜困难，战胜自我的顽强毅力。值得一提的是创设情景的时候，还要注意学生个体在意志上的差异，选择不同的、适应不同个性特征的锻炼意志的方法，以促进学生的意志品质。
五、结合运动项目的技术特点和练习方法来培养学生的意志品质
运动项目的技术特点不同，训练的方法也不同。例如:短跑运动需要采取迅速有力的行动和相应的训练方法，萎靡不振和松懈无力的行动只能给短跑带来害处，这就要靠意志努力而且必须采用迅速有力的行动进行。有的运动项目必须高度集中注意力，有时需要长时间地集中于一个客体上，这种有意注意本身就要求意志努力，克服外在干扰与注意分散作斗争都需要意志努力。有的运动项目常常在某些情况下，使学生产生胆怯、困惑、慌乱、恐惧等消极情绪，或者从事长时间的肌肉活动时，常常会感到疲劳或肌肉酸痛，并有厌烦和难受情绪。在这些情况下，即需要意志努力和行动，又是培养坚强意志品质的极好时机。田径运动是一项促进身体全面发展的基础项目，也是对学生勇敢顽强、吃苦耐劳等意志品质教育较为有效的方法之一;球类运动项目具有广泛的群众性和实效性，因此，不但可以培养学生组织纪律性，还可以培养他们机智、灵活的应变能力和团结友爱的集体主义精神;体操、跆拳道等运动项目，则更有利于培养他们沉着、果断和自控能力。各项体育活动都包含着对意志品质的培养。较为典型而又有一定难度的活动，更具有意志锻炼的价值，所以，需要依靠运动项目的技术特点和练习方法来培养学生不怕艰难险阻，勇攀高峰的乐观进取精神，使它们能够直接获得意志品质锻炼的经验，并从中得到提高和发展。
总之，良好的意志力对学生的成长和性格的形成起着显著的作用，它是成功的重要心理因素。在实施素质教育中，意志力是可以培养出来的，这就对体育教学提出了新要求。学生意志品质的培养越来越受到人们的重视，这就要求体育教师应努力提高自己的思想和业务水平，运用各种手段促进学生良好意志品质的形成，让学生拥有良好的意志，促进学生身心健康发展及整体素质的全面提高。
