【摘要】党和国家高度重视素质教育，要求大力加强学生素质教育培养，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出 “高等教育要重视培养大学生的创新能力、实践能力和创业精神，普遍提高大学生的人文素质和科学素质。”《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中指出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格。”
【关键词】拓展训练，潜能，团队，设定情境，提升，整合
拓展训练通常利用自然环境，通过精心设计的活动和项目在解决问题、应对挑战的过程中达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。是一种突破传统培训思维和模式要求的全新训练方式。高职院校中开展的素质教育中，引入拓展训练，将会达到事半功倍的效果，对于以后的工作、学习、生活都将会起到积极的推动作用。
拓展训练对于高职院校学生的素质教育能起到以下作用：
（1）挖掘自身潜能：通过拓展训练，使高职生们相信自己，增强自信心，改善自身形象。
（2）启发创造性思维：拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对学员予以磨练，活动中没有人教你怎么做，书本上也并无介绍，要完成这些任务只能靠自身，发挥想象力、创造力和和实践力。
（3）增强团队意识。信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。拓展训练能让团队中成员建立起彼此间的相互信任、理解、关爱。
（4）提升沟通能力，改善人际关系。更为融洽地与群体合作。在整个活动中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助大学生们在实际工作中如何与他人沟通与交流，相互学习与借鉴。为以后的工作奠定良好的基础。
（5）调节自我心理状态，增强大学生的社会适应能力。拓展训练的和当今企业的许多情景联系起来，通过团队的协作共同完成任务。
我们针对于高职院校学生的素质培养，近几年针对性的对拓展训练课程进行了整合，紧紧围绕高职大学生素质教育这一目标。先后开展项目：个人挑战项目，团队合作项目，沟通类项目，室内培训项目，水上项目等。具体如下：
断桥：通过特定的主体训练架以及安全的保护装置，让大学生们到离地面十米高断开木板上，从一端跳到另一端。断桥一小步，人生一大步。
空中单杠：在安全保障前提下，每位学生，爬上十米高的圆盘，奋力跃出去，抓住悬在空中的单杠，琐定目标，操之在我。
攀岩：固定三点，向上攀爬，使大学生们接触岩壁芭蕾，懂得坚持的重要性。
天梯：双人合作，奋力从下面的圆木开始，向上攀登，合理用人之长，协调配合，达到顶峰。
背摔：也称信任倒伏，就是要求每个学生，背对自己的团队，笔直的倒下来。让他相信自己，相信他人。
盲阵：所有人员戴上眼罩，把绳子围成面积最大的正方形，所有人比较均匀地分布在正方形的四条边上。考察人在特定状态下处理问题的能力，看他们在失去一种感官后的应激反应。主要体现团队内部沟通及领导力、团队决策方面的水平。
孤岛：是拓展训练中精典项目之一，模拟企业中的高层，中层，基层状态。使整个团队中的沟通、时间观念、团队管理等得到提升。
雷阵：所有人在模拟的雷区内，探出一条通往出口的路，全队人员安全脱险。主要看团队所有人员的创造性，突破定势的思维。
电网：所有人通过模拟通了电的网洞。这一项目主要体现定位准确性、计划性、有序性、及操作的精细性。
罐头鞋：团队中的所有人，站在三个油桶二块板搭成的装置上，前进三十米。它主要看方案制定中的预见性，以及在方案执行中的动手实践能力。
有轨电车：所有人站在二块木板上，手里提着绳子，按照自己的节奏前进。主要体现团队的融合过程。
人体多米诺：所有人围成圆圈，前面的人坐在后面人的膝盖上，慢慢前进。主要体现全体人员的融合度，及信任的力量。
车轮滚滚：给每个团队一定数量的报纸，胶带，设计出适合本团队的履带，所有队员站在履带内前进。要求不得断开，速度快。看团队成员的动手及创新能力。
人体象棋：大学生分为二队，模拟为棋子，放置于棋盘上，以团队为单位，进行对弈，看大学们对资源的整合能力，沟通能力，以及执行能力等。
团队标志：众人参与，组成动或者静的团队造型，然后组成，特定的图案，众人合力创作，通过过程提升大学生的自我管理能力。
乐章：把几百人的团队，作有效合理分配，通过击打桌子及身体，经过练习，做好自己本职工作，合力演奏一首乐曲。
驿站传书：把信息从团队尾传递到首，不允许出声，遵守规则。主要看团队内的有效沟通，编码与解码的有效统一性，以及反馈及揭示。
红黑商战：模拟公司运作，展开商业竞争与合作。比较团队的运作程度。培养干部们的理财、运作、竞合理念。
杀手游戏：模拟信息不对称状态下，敏感度游戏，通过游戏提升干部们敏感程度，以利于以后的工作。
气质类型测试：通过二十个题目的测试，大体把团队中的每一个人分出四种气质类型，然后分析各气质类型的特质，及行为特征。有针对性地对每个人进行大体分类及指出以后工作中的注意事项。
团队角色测试：通过对团队成员贝尔宾团队角色测试，大体定位一下个体成员在团队中起到作用的两三个特征，尽量针对这一特征分配其以后的工作。尽最大努力，把合适的人放到合适的位置上。
扎筏子：在一特定水域，给大学生们一部分器材，竹杆，绳子，桶。合力制作一个筏子，然后下水，到达彼岸。主要段炼学生们的动手能力，以及水中才是检验产品的唯一标准。
泅渡：特定水域和救生设备，把学生们投放到水中的某个地方，通过他们的配合、协作，泅渡回岸。
以上几十个项目课程的设定主要从培养学生的潜能开发、启发他们的创造性思维模式、增强他们的团队合作意识、增进其集体意识与责任心等方面着手。在体验式活动中，通过设定的情境模式，让他们积极沟通，增进协作，帮助他们学习在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥自己的特长与潜质。
