【摘 要】 高中体育向来都是高中教学中的鸡肋，一直不为人所重视。与其他科目相比，因为和最后的高考不挂钩，它只是一门辅助性的，给学生放松调整的科目。虽然高中体育的定位很低，但也不能轻视其重要性。构建高中体育有效课堂，给学生一个不一样的体育教学体验，为高中体育正名。
【关键词】 高中体育；有效教学
高中体育课现状：很多高中院校虽然都按照规定会开设体育课程，但是因为体育不影响最终的升学，所以体育教学一直都是很低效的。很多体育教师平时课上很少教授体育知识和技能。常常集合做一下准备活动，然后就让学生自由活动，完全不负责。一学期下来，除了必要的体育测试，没有任何的教学内容。在遇到天气不好的情况下，或者临近期末什么的其他文化科目教学紧张的时候，体育课还会被其他老师占用，改上文化课。高中体育教学整体低效，完全没有受到应有的重视。这两年，一直有一些负面新闻，像大学新生军训晕倒，大学体育长跑考试学生猝死屡见不鲜。不少人叹息：当代青少年体质越来越差，前途堪忧。人们只看到这些令人痛心的表面，而不去思考其背后低效的高中体育教学。毛主席曾今说过，“身体是革命的本钱。”没有一个好的身体作为支撑，谈何成为国家的栋梁。针对这种现状，本文将提出几点粗略的建议，来帮助高中体育有效课堂教学的构建。
一、改变现有体制，强迫高中重视体育教学势在必行
现在的高考模式，只看重文化成绩，完全与体育没有任何关系。而高中教育是以把学生送进大学为目的的，高中牺牲体育教学，把资源放在其他学科上，这种做法也是跟着制度走，无可厚非。现有的升学制度对学生的体育基本不做要求，是当代高中体育教学低效的最主要原因。所以，大学录取制度急需做出调整，不论多少，要对学生的体育有一定的审核标准。让体育课与其他文化课一样，需要教师和学生花时间、花精力。试想，有一天高考科目中加入了体育考试这一项内容，哪个学校，那个老师还敢占用体育课，哪个体育教师还能一直让学生在体育课上毫无目的地自由活动。在课时分配上，体育课会得到更多的时间，教学资源也会跟上，让体育课真正像一门高中课程一样，而不是现在的放松调节课，或者其他科目的额外课时。让高考与体育挂钩，强迫教育机构和高中重视高中的体育课堂，才能切实帮助高中体育教学提升效率。关系到学生的升学，这样学校也不会觉得在体育教学中投入更多的教育资源是没有意义的，才更好地符合高中教育的最终目标。
二、善用教材，资源浪费要杜绝
《体育与健康》是高中体育教材，然而这份教材在大多数学生手里都是压箱底的书，甚至连用都没用过就扔掉了。在这份教材中，分类介绍了很多运动项目，像球类、田径、武术等等。在这些大的单元中，又都有一些比较细致的介绍。像这样一份编辑精美的教材，却被白白浪费掉了。作为高中体育教师，要好好利用起这份配套教材。做好课前备课工作，按照教材内容给学生安排体育项目的学习。让学生的体育课堂充实起来，在高中三年学会一些感兴趣的体育项目，而不是瞎玩三年，一无所获。按照课本教学，应该是对教学最基本的要求。高中体育老师不应该因为体育课当下重要性不足而不对学生负责，不对自己的工作负责。将平时的教学与教材结合起来，像其他科目一样，有计划、有目的的教学。充分发挥教材的价值，推动高中体育有效课堂的构建。
三、加强宣传，改变传统轻视体育的心态
教育部门、现代主流媒体，要在日常生活中给人们灌输高中体育教育的重要性。现在不论是家长、教师、学生在潜意识中就默认体育课就是“副科”，可有可无，完全比不上其他文化课。这种心态是普遍现象，家长希望学生把时间都花在文化课的学习上，学生即使喜欢上体育课，也会因为学习压力，必须牺牲一些体育课的学习，而学校也是跟着制度走，把体育教学放在最后。很多高中体育教师不是没有水平，只是他们心里明白，就算花费再多的时间和精力提高高中体育课堂教学的质量，也不会有太大意义，所以也懒得在体育教学上投入过多。这种得过且过的心态，没人会去指责，大家往往都选择默认。所以，要加大构建高中体育有效课堂教学的宣传，逐渐改变人们对高中体育教学的认识，让人们认识到高中体育的重要性，在思想上重视高中体育教学。把大家的视线引到高中体育教学这一块，还高中体育教学应受的重视和尊重。《体育与健康》中就有对于体育精神的阐述，还介绍了体育的重要性。这些其实本该在体育教学中有所体现，然而事实上却没有。家长要鼓励孩子多参加体育活动，学校要投入应有的教学资源，学生要积极配合教师进行体育教学，共同努力，构建有效的高中体育课堂教学。
总之，高中体育课堂整体质量较差，迫切需要做出改变。构建有效课堂教学，培养德、智、体、美劳全面发展的优秀高中生，为各大高校输送“文武双全”的高质量毕业生，应该成为全体高中体育教育工作者共同努力的目标。作为高中体育教师，是时候为高中体育有效课堂的构建做出努力了。
【参考文献】
[2]田广，张龙，么广会.新课改背景下高中体育与健康教学有效性的影响因素分析[J].运动，2012，（03）
[3]娄晓红.浅析高中新课程改革下体育与健康课堂教学的变化[J].云南民族大学学报，2013，（04）
