控制论、信息论的观点认为，教学过程是一个教与学之问的信息传递与反馈的控制过程.控制观点是系统论的一个基本观点，课堂教学是一个动态系统，是一个目的系统.为了完成教学系统的既定目的，排除使目的系统偏离预定轨道的种种干扰，使师生之间的信息交流畅通无阻，教师必须及时调整教材内容的难易程度、教学进度、教学方法等.因此，科学地运用控制手段对提高课堂教学效率有着重要作用.对课堂教学流程进行科学控制包括以下4个方面.
l控制教学目标
教学过程的最优化是以教学结果与教学目标的符合程度来衡量的.如果目标不正确，教学过程也就没有意义了.因此，控制好教学目标很重要.要上好每堂课，就必须围绕大纲的总要求，即总目标，分解出每堂课的具体目标.可是，在现行的体育教学中，有些体育教师注重了教法的改革，却忽视了对大纲的学习、领会，因此，往往教学目标不明确，或要求过高，学生不能接受，或要求过低，抑制了学生学习的积极性，造成了“吃不饱、不够吃”的能力浪费现象.因此，认真学习、深刻领会大纲，科学地制定出每堂课的具体目标，是实现教学过程最优化的前提条件.
2控制教材内容
在一堂体育课中，依据教学目标，能够传授多少知识、技术、技巧，培养哪些能力，这要由教师本身的素质和学生的身体基础及学习积极性来决定，不能不顾学生接受知识、技术、技能的能力而“多多益善”，否则欲速不达.比如，在上“纵箱分腿腾越”第一次课时，就要求学生领会动作要领，掌握动作的重点、难点，学会保护与帮助的方法，完成过箱动作，同时还为学生讲授第一腾空和第二腾空的作用及教学步骤等知识，这样的教学内容对知识的传授、技能的训练与能力培养都超过了学生的承受能力，会把学生弄得晕头转向，心理上产生惧怕情绪，课堂教学效率降低.相反，如果教师对知识传授总量和技能训练总量及教材内容、难度等的控制符合学生接受能力，学生就会情绪高涨，跃跃欲试，课堂教学效率就会明显提高.
3教师教学状态的自我控制
教师对自己教学状态的控制主要是通过课堂信息反馈来进行的.课堂教学是个可控反馈活动.教学的反馈就是将信息输出去，又把信息的作用结果收回来，并进行分析调节，再把信息输出去.通过调控，不断纠正教学中出现的偏离和失误，使师生双方始终保持信息畅通，实现教学的最优化.具体说，可以通过两种途径进行控制.
(1)根据学生的情绪实行控制.教师讲解、示范、组织练习、巡视辅导等活动是否符合学生的实际，可以从学生的面部表情中反映出来.如果大多数学生全神贯注，情绪高涨，说明教师的教学(包括讲解和示范等)已经引起了学生的学习兴趣和求知欲望，教学内容巳为学生所接受，所理解，教学方法已为学生认可，教学进度适当.这样，教师即可按原方案继续进行教学.如果大多数学生注意力不集中，说明对教师的讲解、示范不感兴趣，这就意味着教师要及时调整讲解、示范的方法和速度，及时调整教学内容或改变教学方法.假如学生表现出困惑或畏缩情绪时，说明学习和练习中有了疑难，教师必须及时处理，或降低动作难度，或降低器械高度，或采取诱导练习，或改变练习方法，以改变这种被动的局面.此外，教师还可以根据学生面部的排汗量，及时调整练习密度和运动量等
(2)通过练习的反馈实行控制.传授新知识新技术后，要了解学生所掌握的情况，就必须恰当地安排练习.通过练习，及时发现教与学中存在的间题，并采取补救措施.例如在学习“纵箱分腿腾越”完整过箱动作时，有些学生会有手臂不敢远撑而骑坐在箱上，完不成过箱动作.这时可采取如下措施:首先抓住该项技术主要环节—上板与起跳后“体上腾、臂远撑”的动作进行反复讲解与示范，其次采用高垫“鱼跃前扑”远伸臂以诱导练习;最后，可在箱的远端画一条清晰的标志线作为臂撑线.这样的间题设计与控制，对学生尽快完成过箱动作会起到积极作用.
4控制学生的学习状态
教师应及时控制好学生的学习状态，才能使师生的信息输出与输入同步，思维与内容同步，才能真正优化课堂教学.
(1)通过指令、诱导实行控制.为了使学生进入适宜的学习状态，在各个部分教学环节的开始阶段，教师可采取指令、宣传等方式，对学生讲清道理，提高其认识，或通过感化、激励等感情作用，以支配学生自觉地完成某项学习任务.例如，在上“前滚翻”课时，一开始就提出“团身要紧”的动作要点，然后做“圆球”与“方木”滚动的演示，并提间:“圆球为什么易滚动，方木为什么不易滚动?"学生在观察、思考、分析、讨论的基础上理解了动作原理.这样，学生的学习情绪就被调动起来.通过这样的指令、诱导控制，对活跃课堂气氛，加深对动作要点的理解和掌握，会起到积极的作用.
(2)通过间题实行控制.用间题控制是教师常用的方法.间题在教学中具有极为重要的作用.高质量的问题可以指导学生观察，启迪学生思维，激发学生的学习兴趣.有经验的教师设计间题突出教材的重点，符合学生的知识水平，集启发性、趣味性于一体，从而能较好地引导学生进入控制范围，达到其预定目标.例如在进行急行跳远踏跳动作技术的教学时，为了让学生明白踏跳的原理，教师可以提间:“牛顿第三定律的内容是什么?”学生回答后，教师再根据作用力与反作用力的关系讲解踏跳的原理和作用，学生会很快理解，并掌握动作要领.
有些教师喜欢提出不经学生仔细思考就能回答的问题.由于没有一定的难度和启发性，虽然表面上很热闹，实质上却使学生的思维受到束缚和窒息.这不能不说是控制的失误.
(3)通过评价实行控制.体育评价就是根据一定的标准对一种体育技术或理论指出正误的所在和原因.在教学过程中，教师对学生及时、客观、合理地评价具有重要意义.它是一种最基本、最有效的控制方法和手段.优秀教师对那些回答间题和完成动作较好的学生总是及时加以肯定，并指出不足;而对回答间题和动作较差的学生也不是简单否定，而是尽力挖掘其合理、正确的因素，并诚恳指出错误之处，然而，能迅速正确地评判学生的回答和动作并非易事，这需要教师具有随机应变的灵活性和创造性.马卡连柯说过，教育技巧的必要特征之一就是要有随机应变的能力，需知课堂有几十部“机器”在转动，教师要根据学生细微的变化和不同回答、不同动作做出迅速的反应一位体育教师如果没有敏锐的观察力和当机立断的能力是不行的.但遗憾的是，我们有不少教师在这方面做得还不够，不能科学地评价学生的学习活动，而且也不重视“评价”这种控制手段.对学生的回答和动作，他们的评价只是简单的“对”或“不对”，造成师生间信息交流受阻，直接影响了教学效率的提高.
综上所述，为了确保教学系统的最佳状态、最佳形式、最优效果，不但要严格控制教学目的，教学内容，还要对教师自己的教学状态和学生的学习状态实行有效的控制，随机排除使教学系统偏离预定轨道的种种干扰，不断调节教材内容的难易程度和教学方法等，以保持师生间信息双向传递的畅通无阻，使教学系统始终处于稳定状态.有了科学合理的控制，提高课堂教学效率才能成为现实.
