在体育教学中，笔者通过课堂观察、与老师交流发现有些学生在面对困难、遭受挫折时，往往表现出畏惧、逃避，或是出现攻击性；犯错时，也多有不诚实、推卸责任等表现。小学生面对挫折时之所以会出现这些现象，原因是多方面的。可以说，现在小学生的抗挫力较弱是个综合性的问题，要解决这个问题需要社会、家庭、学校等多方的共同努力。笔者结合自己的教学实践和对各种案例的分析，就如何在体育教学中培养学生的抗挫力谈一些感悟。
重视培养学生抗挫力
对学生抗挫力的培养，要争取家长的支持，更要争取学校管理层的支持。首先，通过积极的沟通和交流，获取学校管理者的支持。只有学校管理层认识到培养学生抗挫力的重要性和必要性，才能更加有利于学科教学的开展。学校加强小学体育教学，培养学生抗挫力，可以从两个方面考虑。
在体育学期教学计划中列入小学生抗挫力培养项目 培养学生的抗挫力不可能一蹴而就，它是一个长期的、系统的养成过程。学校可以把培养学生的抗挫作为德育的一个重要目标，在各个学科的共同配合和努力中去实现这个目标。把培养小学生抗挫力列入体育学期教学计划中，引起体育教师乃至全体教师的足够重视，在各学科教师的相互配合、共同教育下，更好促进小学生的发展和成长。
在教研活动中，有针对性地开展相关培训和研究 学校不仅要将培养小学生的抗挫力列入学校的学期体育教学计划中，还应该定期或不定期地开展相应的教研活动，利用教研活动这个平台，使广大体育教师对培养小学生抗挫力有一个正确的理解。如请一些专家或有经验的教师对体育教师进行培训，或是组织体育教师结合自己的教学实践开展教学研讨，在不断的交流和总结中，提升体育教师培养小学生抗挫力的教学技能，提高体育教师的教学能力，促进体育教师更快、更好地成长。
强化体育教师对抗挫力认识
小学体育教师是小学体育教学工作的直接执行者，他们对于在小学体育教学中培养学生抗挫力的认识程度直接影响到其培养效果。笔者觉得，体育教师应该从以下几个方面来提高自己的认识。
从思想上认识培养学生抗挫力的重要性 在与各校体育教师的交流中了解到，大家都认为利用小学体育培养学生的抗挫力十分有必要，特别是在当代独生子女众多的环境下，学生在家里可谓“要风得风、要雨得雨”，受不得半点委屈。培养学生抗挫力有助于其健全人格的养成，但在具体的教学实践中却很难实施。当然，也有个别体育教师觉得没有必要，认为小学生抗挫力弱是社会问题，需要多方面的共同配合教育才有可能实现，没有必要把这样的教育责任揽下来。支持的教师们大多觉得不但有必要，而且刻不容缓。在交流中还发现，一些教师在自己的教学中有过一定的思考和尝试，认为这样做完全可行；绝大多数小学体育教师还是认可小学体育教学培养学生的抗挫力的重要性的，只是重视的程度不一，对于其可行性也有一定的担忧，这也是缺少实践经验造成的。笔者认为：小学体育教师对于体育教学培养学生的抗挫力的重视程度直接关系到其实施的效果。只有思想上重视了，老师们才可能更加积极地去思考，更加用心地去教学，从而在不断的探索、总结和实践中，形成一个良性循环。
从书本上获取培养学生抗挫力的经验和知识 小学生抗挫力弱是一个复杂的问题，既是心理问题，也是社会问题，究其原因是多方面的。小学体育教师要在日常的教学中，培养学生的抗挫力要涉及方方面面的问题。除了校方组织的学习和日常教师间的交流外，还要通过自己不断学习，了解小学生抗挫力弱的主要原因，掌握一定的方法，才能对自己的体育教学工作有一个合适的定位，才能从小学生的实际情况出发，在不违背小学生身心发展规律和小学体育教学规律的前提下，不断地提高学生的抗挫力。
加强学生抗挫力培养
体育教学中进行的竞赛活动，遭受失败、挫折是非常必然的。如：跳高比赛，最终都得以大家跳不过而告结束；跑步比赛中，能取得第一名的也只有一名同学。每个参加比赛活动的小学生都想要赢得比赛，都必须面对挑战，只有具备面对困难和挫折的勇气，才能承受失败带来的种种不适应性。如果缺少了这种勇气，就很难摆脱失败带来的阴影，也很难在比赛中获得信心和成功的喜悦。
在日常教学中，教师们可以组织学生开展一些适合其年龄段的合作项目作为培养项目，在项目的实施中逐渐拉大活动的强度。如：低年级可以开展趣味性强的游戏活动，两人或多人绑腿短跑赛、“抬花轿过河”等都是不错的选择；中、高年级可以选择有一定对抗性的团队合作项目作为培养活动；例如篮球趣味对抗赛、拔河比赛。在比赛中让学生体验身体的对抗、疲劳，将有助于学生意志力的提高，同时比赛中的体验和感受对于小学生抗挫力的提高也会有直接帮助。
由于家庭环境、教育、社会阅历等原因，小学生对困难和挫折的感知还不足，当其遇到困难和挫折时，需要对其加以关注和引导。希望社会、学校、家庭能为其提供一个良好的成长环境，也希望体育教师能身体力行，通过体育教学，不断加强学生的抗挫力培养，以提高他们的应对能力。
